[閒聊] 要注意保暖
這一波寒流蠻有感的,早晚外出都要羽絨衣加身
這幾天隔壁巷的棚子已經陸陸續續搭出來
都是年長的長輩,我這邊已經是相對溫暖的中部
明天開始還有一波,大家都要注意保暖 Q.Q
提供一個防寒tips
洗澡的時候,上衣不脫先沖腳適應溫度
再漸進式往上淋浴,避免血管急遽收縮
推文可以防寒tips接力嗎?
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