[討論] 入睡困難

看板WomenTalk作者 (小太陽)時間3年前 (2020/11/11 10:11), 編輯推噓2(207)
留言9則, 7人參與, 3年前最新討論串1/1
有沒有人遇過身體明明很累但就是睡不著? 入睡困難 有解嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.139.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1605060719.A.8DD.html

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一行文,bye
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11/11 10:24, 3年前 , 2F
腦子放空躺著
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在不行的話我推薦高粱
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11/11 10:26, 3年前 , 4F
做伸展運動放鬆或直接就醫
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88
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然後我建議你去看醫生
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11/11 13:24, 3年前 , 7F
戴眼罩可以幫助睡覺唷!
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11/11 16:22, 3年前 , 8F
看醫生,練瑜珈或運動可以改善睡眠品質
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11/11 19:03, 3年前 , 9F
專心默念佛號看看
11/11 19:03, 9F
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