[閒聊] 會怎麼讓自己保持年輕外貌久一點

看板WomenTalk作者 ( )時間3年前 (2020/10/03 19:27), 編輯推噓28(28推 0噓 15→)
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出社會後， 感覺離青春很遠了， 有時被叫同學還是底迪 會暗爽一下， 正常都會想保持青春的外貌久一點吧， 大家有什麼自己的方法嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.84.145 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1601724445.A.334.html
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運動、保養、醫美
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腦意識移植
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不要工作
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防曬啦
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財富自由
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防曬
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身材年輕靠運動，臉就靠防曬
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頭不禿肚不凸
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健身 低碳飲食
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不鹽少甜不要吃麵包
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減壓、睡眠、運動、防曬、營養
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醫美、運動早睡、吃食物原型
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練瑜珈 傳說中會凍齡在開始練瑜珈那一刻 認識的瑜珈老師
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的確看起來都比實際年齡輕 提供參考
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防曬 睡眠 多喝水 少壓力
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少熬夜、少喝酒、少吃糖跟精緻澱粉
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不要工作+1 壓力讓人老好快
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我知道有一個皇后，會抓城裡年輕漂亮的女生
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把她們的年輕吸走
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只是沒多久就被繼女和自己花錢請的獵人殺惹
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運動、醫美、戒甜食、防曬
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前兩個可以盡量增加膠原蛋白 後兩個讓自由基不要那麼自
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由
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極限大概就是這樣吧
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運動保養醫美早睡跟飲食
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防曬
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運動，養生，健康飲食，規律作息
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正常飲食、運動、充足睡眠跟正常作息，雖然我都知道但
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做不到(笑)
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吃好睡好，多運動保持身心健康，做醫美
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石鬼面
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多認識幾位早餐店阿姨
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$、醫美
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請看get out
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投胎
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飲食運動樓上有人說了
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醫美是短時間可看效果，
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所以經濟也是一環（笑
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羨慕天生皮膚好的人
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只好不做人類了吧Joao
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jojo
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運動、健身。念阿彌陀佛求生極樂世界
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戒醣
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