[閒聊] 大家一天喝多少水?

看板WomenTalk作者 (美不美)時間3年前 (2020/08/24 17:21), 編輯推噓32(32推 0噓 22→)
留言54則, 47人參與, 3年前最新討論串1/1
最近聽到有一位朋友靠每日喝3500cc的水 成功減肥5公斤(3個月) 想想自己瘦不了是不是因為我一天喝不到1000cc 扣掉飲料的話可能更少... 好奇大家一天最多可以喝多少水啊? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.11.36.50 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1598260919.A.203.html
推
08/24 17:23, 3年前 , 1F
有時間的話3000沒問題 但最近太忙都沒空喝水TT
08/24 17:23, 1F
推
08/24 17:26, 3年前 , 2F
3000 不過我是泡茶
08/24 17:26, 2F
推
08/24 17:27, 3年前 , 3F
有時候都忘記喝
08/24 17:27, 3F
推
08/24 17:37, 3年前 , 4F
2000以上
08/24 17:37, 4F
推
08/24 17:40, 3年前 , 5F
3000-4000
08/24 17:40, 5F
推
08/24 17:40, 3年前 , 6F
超怕熱，整天瘋狂喝水，一定超過3000cc
08/24 17:40, 6F
推
08/24 17:50, 3年前 , 7F
我這兩個月每天喝3000也沒比較瘦= =
08/24 17:50, 7F
推
08/24 17:51, 3年前 , 8F
飲料少喝應該就會瘦了
08/24 17:51, 8F
推
08/24 17:55, 3年前 , 9F
3000多
08/24 17:55, 9F
推
08/24 17:58, 3年前 , 10F
超過3000 工作性質不補充水份會中暑QQ
08/24 17:58, 10F
→
08/24 18:00, 3年前 , 11F
滿大罐水壺放在辦公桌上很有用，上班時間至少2000，但是
08/24 18:00, 11F
→
08/24 18:00, 3年前 , 12F
否真的會瘦身我就不保證了
08/24 18:00, 12F
→
08/24 18:08, 3年前 , 13F
我都是在操課前才會做一個飲水300c.c.的動作
08/24 18:08, 13F
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08/24 18:08, 3年前 , 14F
平常有運動 喝4000~5000左右
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08/24 18:08, 3年前 , 15F
如果當天都沒有操課 那我就整天都不會喝水
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推
08/24 18:42, 3年前 , 16F
2000
08/24 18:42, 16F
→
08/24 18:50, 3年前 , 17F
至少2000
08/24 18:50, 17F
→
08/24 18:59, 3年前 , 18F
要怎麼靠喝水喝瘦啊？？？
08/24 18:59, 18F
推
08/24 19:08, 3年前 , 19F
喝水會瘦　我一天５０００一個月瘦一兩公斤吧
08/24 19:08, 19F
推
08/24 19:20, 3年前 , 20F
至少3千
08/24 19:20, 20F
推
08/24 19:28, 3年前 , 21F
本來一天2500左右，結果中醫師說我喝太多...還是要看體
08/24 19:28, 21F
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08/24 19:28, 3年前 , 22F
質啊！
08/24 19:28, 22F
推
08/24 19:35, 3年前 , 23F
聽口令 取水壺 喝水500cc 動作
08/24 19:35, 23F
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08/24 19:45, 3年前 , 24F
喝水喝水300CC 沒聽過嗎
08/24 19:45, 24F
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08/24 19:53, 3年前 , 25F
一天至少要2000以上
08/24 19:53, 25F
推
08/24 20:00, 3年前 , 26F
水喝太過多會對腎臟造成負擔，要小心
08/24 20:00, 26F
推
08/24 20:10, 3年前 , 27F
2000
08/24 20:10, 27F
推
08/24 20:20, 3年前 , 28F
不愛喝水..一天不超過1000吧
08/24 20:20, 28F
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08/24 20:21, 3年前 , 29F
可是很愛無糖茶～加上去應該有2000以上 哈
08/24 20:21, 29F
推
08/24 20:40, 3年前 , 30F
直接買一個2000cc的瓶子帶在身上
08/24 20:40, 30F
推
08/24 20:44, 3年前 , 31F
不到1000真的太少，我最近上班都盡可能2400，回家再喝1
08/24 20:44, 31F
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08/24 20:44, 3年前 , 32F
000多
08/24 20:44, 32F
推
08/24 20:44, 3年前 , 33F
最少2000
08/24 20:44, 33F
推
08/24 20:50, 3年前 , 34F
2000
08/24 20:50, 34F
→
08/24 21:00, 3年前 , 35F
2000到2500
08/24 21:00, 35F
推
08/24 21:01, 3年前 , 36F
至少2000
08/24 21:01, 36F
→
08/24 21:11, 3年前 , 37F
最近每天2500以上 其實有瘦 ，因為水喝多了就不會嘴饞去
08/24 21:11, 37F
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08/24 21:11, 3年前 , 38F
吃正餐以外的食物
08/24 21:11, 38F
推
08/24 21:13, 3年前 , 39F
4000
08/24 21:13, 39F
→
08/24 21:13, 3年前 , 40F
3000
08/24 21:13, 40F
推
08/24 21:36, 3年前 , 41F
每天都喝3千以上，沒有瘦反而變胖（不吃零食 不喝含糖
08/24 21:36, 41F
→
08/24 21:36, 3年前 , 42F
的飲料 不吃宵夜
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→
08/24 21:48, 3年前 , 43F
2500左右
08/24 21:48, 43F
推
08/24 21:55, 3年前 , 44F
1000 水 1500茶
08/24 21:55, 44F
推
08/24 22:08, 3年前 , 45F
至少1000
08/24 22:08, 45F
→
08/24 22:39, 3年前 , 46F
2000
08/24 22:39, 46F
推
08/25 01:06, 3年前 , 47F
500cc
08/25 01:06, 47F
推
08/25 03:03, 3年前 , 48F
2000
08/25 03:03, 48F
→
08/25 09:36, 3年前 , 49F
600cc
08/25 09:36, 49F
推
08/25 10:43, 3年前 , 50F
800cc的水瓶一天喝兩次(1600) 早上睡前會再喝200cc的溫水
08/25 10:43, 50F
推
08/25 11:56, 3年前 , 51F
每天2500以上
08/25 11:56, 51F
→
08/25 12:59, 3年前 , 52F
1500左右
08/25 12:59, 52F
→
08/25 21:26, 3年前 , 53F
多喝水只是健康些 他會瘦完全有靠飲食的改變
08/25 21:26, 53F
推
08/25 23:59, 3年前 , 54F
2500-3000
08/25 23:59, 54F
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