[問題] 覺得自己有病怎麼辦?

看板WomenTalk作者 (不怒師兄)時間3年前 (2020/08/06 11:07), 編輯推噓5(5016)
留言21則, 7人參與, 3年前最新討論串1/1
我覺得自己 恐懼與人發生衝突 逆來順受 迴避問題 聽到大一點的說話聲就焦慮 喜歡獨處 無法與人交心,因此沒什麼知心朋友 自我厭惡 負面思考 愛幻想 以上這些光看我表現在外的樣子看不出來 看醫生有用嗎? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.47.47 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1596683251.A.8EB.html

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有 可以去看看
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CPTSD?童年創傷?你可以先查詢或找書看看是否是這樣。門
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診就是身心科,可以詢問是否需要進一步心理諮商。如果找
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心理諮商會慢慢引導你尋找問題的根源,並學會如何應對,
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但時間會很長,可能需要一兩年,而且費用不便宜。但畢竟
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你的個性是成長過程裡被長輩寫入錯誤資訊的結果,是無法
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短期解決的。
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多發廢文跟看joke版,應該有用
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都成年人了可能沒用
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可以跟醫生聊聊
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我也討厭衝突..看醫生沒辦法治好 但是可以比較接納自
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己 知道自己就是這樣的人 沒辦法改變 那就想辦法避免
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其實這算不算是病 很值得討論 本來人類就有多樣性 只
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是在華人社會很強調一致性 不強調個人特色 跟別人不同
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就容易被歧視 攻擊
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我們這樣特質的人 比較適合需要獨立作業 而少與人接觸
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的內勤工作 比如說工程師 研究員 會計師..需要大量社
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交的服務業肯定是不行的 別看很忙的店員工作 忙的時候
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很忙 閒的時候很閒 店員間就會聊天拉交情 那時不會社
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交 久了就會被邊緣化 出事時背鍋的就是你
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接受它再慢慢篩檢改變
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