[閒聊] 作息良好還是過敏

看板WomenTalk作者 (四不像)時間3年前 (2020/07/24 10:00), 3年前編輯推噓9(9推 0噓 35→)
留言44則, 16人參與, 3年前最新討論串1/1
前幾個月突然變成過敏體質，看了幾次醫生都沒好，喉嚨異物感（這個最嚴重），偶爾流鼻 明明這幾年都是早睡早起有運動習慣，甚至今年開始連飲食也改得清淡（難不成清淡飲食反 有沒有同樣過敏人的經驗？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.131.33 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1595556000.A.086.html
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07/24 10:09, 3年前 , 1F
要先找出過敏原
07/24 10:09, 1F
推
07/24 10:09, 3年前 , 2F
拍拍 同是過敏人 真的是非常痛苦 早日康復
07/24 10:09, 2F
推
07/24 10:13, 3年前 , 3F
過敏跟你作息沒什麼太大的關係吧……
07/24 10:13, 3F
我想說很多對於過敏人的建議都是早睡早起、運動、飲食，結果我都照做了，反而以前沒事，現在突然變成過敏。 [1;31m→ cat0429: 我半年前也差不多，一直以為是感冒，換了幾個醫生，才知 07/24 10:14
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道是胃酸逆流（喉嚨異物感，咳嗽）+鼻子過敏（鼻涕倒流，
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痰）。醫生給的建議大概也是清淡飲食（這對我不可能）。
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不過我大概知道胃酸逆流是因為壓力，剔除壓力源就好了，
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鼻子過敏就是除濕機伺候。希望對你有幫助，因為那陣子我
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也真的有夠難受的。
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07/24 10:26, 3年前 , 9F
過敏和作息沒關啊 想辦法釐清過敏原並設法遠離它才行
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※ 編輯: panda80911 (223.136.131.33 臺灣), 07/24/2020 10:38:08
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環境的關係
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除非你搬去國外住
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不然在台灣無法根治只能抑制
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傻眼，Jptt的編輯文章真的很鳥。只是很好奇，很多給過
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敏人的建議我都有做，結果以前沒有過敏，現在卻突然過
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敏。要說以前和現在的差異，就是現在比以前過得健康，
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害我都懷疑是不是把自己身體照顧得太好反而過敏了。
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推
07/24 10:53, 3年前 , 17F
過敏是因為過敏原的累積讓免疫系統產生對抗反應（簡單說
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），以前沒過敏是因為接觸量還不足，等到了一定的接觸量
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的現在才開始產生反應。所以跟你作息正不正常沒什麼關係
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，你的免疫系統正常作用中，你只能找到過敏原並遠離，不
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過若過敏原是灰塵之類的環境裡無法避免接觸的東西，那就
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沒辦法了
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其實也有人早睡早起運動養生，最後還是得了癌症 O-Q
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07/24 10:57, 3年前 , 24F
那從現在開始我就爛，看過敏會不會好轉?
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推
07/24 11:00, 3年前 , 25F
以前工作輪三班沒過敏，換正常班後開始過敏
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推
07/24 11:03, 3年前 , 26F
看一下你生活的環境有沒有過敏原
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推
07/24 11:08, 3年前 , 27F
會不會是心情啊？情緒影響？
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推
07/24 13:23, 3年前 , 28F
我是早上會狂打噴嚏那種
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推
07/24 13:39, 3年前 , 29F
鼻涕倒流過敏也可能是牙齒引起的，要找到真正的原因要花點
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07/24 13:39, 3年前 , 30F
時間
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07/24 14:35, 3年前 , 31F
早睡早起是幾點呢? 有沒有忌口或清理環境?
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07/24 14:36, 3年前 , 32F
我也曾有一陣子這樣(忽然過敏)吃中藥+調作息好的
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07/24 15:37, 3年前 , 33F
11點前睡，6點起床，我這個症頭時好時壞的，好的時候
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07/24 15:37, 3年前 , 34F
就正常人，壞的時候就喉嚨異物感很重，會乾嘔。
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07/24 15:48, 3年前 , 35F
多戴口罩有用嗎?我有次對空氣?還灰塵?過敏嚴重 戴著
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07/24 15:48, 3年前 , 36F
口罩睡覺好很多......
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07/24 18:36, 3年前 , 37F
我反而睡覺的時候還好，不至於影響睡眠，剛睡醒的時候
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也不會發作。運動到有點累、喘的時候，反而也沒事，似
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乎就是介於放鬆到累這之間，很微妙。
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推
07/24 18:43, 3年前 , 40F
有時候是胃的問題，或是壓力
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07/24 18:55, 3年前 , 41F
我也懷疑過脹氣，不過也是看腸胃科沒有好。對了，還有
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07/24 18:55, 3年前 , 42F
進食的時候也是正常。講到最後感覺好像只剩壓力、焦慮
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了，可是又感覺自己沒什麼壓力。
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07/24 19:05, 3年前 , 44F
會不會是職場上累積下來的因素，不過還是去看醫生才是上
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