[閒聊] 神童根本沒說他的減肥食譜啊

看板WomenTalk作者 (小肥媽)時間4年前 (2020/06/15 23:29), 編輯推噓8(10推 2噓 22→)
留言34則, 18人參與, 4年前最新討論串1/1
剛才找了一些韓國藝人神童減肥資料 他說的很簡單 定時定量 但沒說他吃了什麼食譜啊 不然怎會五個月瘦三十幾公斤 他到底怎麼吃的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.67.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1592234947.A.C4E.html
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說真的我不太信
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不會是動手術吧
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他不是去專門機構嗎
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推
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他是去減肥機構啊 對減肥機構也是一種宣傳 食譜和實際作
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法怎麼可能免費告訴大眾
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推
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他有瘦成功嗎？感覺會復胖
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噓
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可以交待一下背景嗎？
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我也覺得是不是去縮胃，他說得很玄，還說他之前靠節
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食根本沒用，那之前沒用這次怎會成功？？通常去縮胃
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的人就是減了很久都沒成功，例如某位女藝人，但是打
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死都不會承認
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應該就縮胃吧
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推
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它是配合瘦身中心的方案
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覺得5個月30公斤有點多
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應該沒節胃，看他大逃脫吃的很開心
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比較新的集數
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看了他照片我都不知道他以前這麼胖 = =
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是發片的時候才會控制身材嗎?
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推
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他就是配合減肥中心的食譜啊，如果真的公布那減肥中心要
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賺什麼錢？還是有正常吃飯所以應該不是動手術（有看過相
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關心得文一開始都只能喝流質）而且也一直有在上節目進行
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活動唷，在一些影片有看到減肥中心自製的麵包或是堅果零
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食
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然後他有說很大的重點要早睡早起+睡眠充足，他都11點就
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上床睡覺惹
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噓
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自己去找營養師吃啊
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推
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定時定量的食譜才是減肥最重要的好嗎,每日熱量算好就會瘦
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推
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神童那是跟專門機構配合的減法，怎麼可能公開食譜，機
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構要賺什麼。他沒去動手術，那段期間持續一直有帶狀節
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目，他就說為了要紀錄下瘦的過程。他有公開的重點是11
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點睡、7點起床，三餐定時。
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06/16 10:33, 4年前 , 32F
5個月30公斤 肯定是偏方 不用學了
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推
06/16 19:39, 4年前 , 33F
神童太重，五個月30公斤我覺得很正常啊。然後他是有找
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06/16 19:39, 4年前 , 34F
那種減重中心配合的，可能有量身打造什麼食譜吧
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