[閒聊] 睡好 睡飽 睡滿 是不是上班族夢想

看板WomenTalk作者 (alex781127)時間4年前 (2020/06/15 15:30), 4年前編輯推噓3(5推 2噓 3→)
留言10則, 9人參與, 4年前最新討論串1/1
板友好 我是個有時要輪小夜班的員工（22:00-01:00） 真的發現睡好睡飽睡滿很難 一週上班5天 工時不太固定 很常半夜1點多才離開公司 有時候晚上18:00進公司 有時候20:00進公司 但就是不管怎樣就是沒精神 休假在家就是補眠補眠還是補眠 禮拜日下午出外晃一下 回來又想睡覺了 半夜睡不好 3 4點醒來睡不著 7 8點驚醒倒頭再睡 有精神的時後已是下午 3 4點 日夜顛倒 真的很累 頭也不靈光 想整理家中環境都提不起勁 莫名其妙ㄧ天又過了 休假都在睡覺補眠 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.82.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1592206204.A.09B.html
推
06/15 15:30, 4年前 , 1F
4
06/15 15:30, 1F
※ 編輯: alex781127 (111.71.82.164 臺灣), 06/15/2020 15:34:48
噓
06/15 15:37, 4年前 , 2F
可憐哪
06/15 15:37, 2F
可憐個什麼？
推
06/15 15:39, 4年前 , 3F
換份不要輪班的日班工作會好很多吧
06/15 15:39, 3F
這個時間點 有點難找
噓
06/15 15:44, 4年前 , 4F
慘
06/15 15:44, 4F
對 沒錯 ※ 編輯: alex781127 (111.71.82.164 臺灣), 06/15/2020 15:53:32
推
06/15 15:53, 4年前 , 5F
輪班就是拿健康換錢，無解，固定上大夜都比這樣作息
06/15 15:53, 5F
→
06/15 15:53, 4年前 , 6F
亂七八糟好
06/15 15:53, 6F
→
06/15 15:54, 4年前 , 7F
睡飽跟睡滿差在哪裡？
06/15 15:54, 7F
有精神 睡滿6-8hr ※ 編輯: alex781127 (111.71.82.164 臺灣), 06/15/2020 15:54:07 ※ 編輯: alex781127 (111.71.82.164 臺灣), 06/15/2020 15:54:38 ※ 編輯: alex781127 (111.71.82.164 臺灣), 06/15/2020 15:56:09
推
06/15 16:04, 4年前 , 8F
怎麼覺得你該調個身體.....
06/15 16:04, 8F
推
06/15 17:32, 4年前 , 9F
請保守好這個夢
06/15 17:32, 9F
→
06/15 19:24, 4年前 , 10F
你的夢想也太卑微...正常工作就是要讓你能正常作息
06/15 19:24, 10F
‣ 更多 alex781127 的文章
文章代碼(AID): #1UvoDy2R (WomenTalk)