[難過] 想問大家心情不好都怎麼辦呢？

看板WomenTalk作者 (奶茶少女)時間3年前 (2020/06/12 14:46), 編輯推噓63(64推 1噓 32→)
留言97則, 79人參與, 3年前最新討論串1/1
女版第一次發文，如有不妥請見諒！ 以前心情不好的時候只要逛逛溫馨的女版跟好笑的笨版，心情就會好很多～ 但現在心情還是無法克制的很差...... 今天被一堂課的助教學姊罵很沒有禮貌，就非常的難過 不過的確是自己的錯，因為學姊從學校系統發送訊息給我，我卻沒有看到，也沒有回訊息（ 我沒有想過學校系統可以發訊息，這的確是我的問題）一直以來都是收發email而已 今天學姊語重心長跟我說我都不回訊息、也不出席課堂非常沒有禮貌 我覺得對學姊很抱歉、感到非常難過 不過該堂課也已經跟教授傳信過，因為身體關係無法出席課程，可能學姊也不知道這件事， 所以她應該是無心的 可是被罵還是很難過...... 我檢查出了問題所以這學期一直進出醫院 而下禮拜開始還要動手術，之後會住一個月左右的院 雖然健保有補助，但是住院費等等的還是一筆不小的金額 一直以來都是半工半讀因為家裡無法負擔生活跟學費，好不容易打工存的錢（原本想要快點 還完學貸）現在都要拿來負擔這筆醫藥費....... 最近一直感到非常難過 難過的心情揮之不去，今天被罵更像是壓垮我最後的一根稻草 不但許多課程必須放棄、參與不到期末考可能會延後畢業、還要面對生病的自己，真的心情 非常非常糟糕......... 想問大家都是做什麼讓自己心情變好的？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.71.107 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1591944363.A.3D6.html
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睡覺
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或洗澡
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運動也行
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尻尻睡
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推
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買買買
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推
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睡覺
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花錢
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06/12 14:56, 3年前 , 8F
抱抱你 身體健康最重要
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歡迎繼續來女板吸收溫暖：D
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推
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學姊是在秋三小
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推
06/12 15:04, 3年前 , 11F
拍拍年 去吃個甜點 讓自己幸福一下～
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推
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被罵就被罵阿
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推
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看八仙塵爆的影片
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推
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去非洲旅遊
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大吃一頓
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推
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吃好吃的 吃甜點 摸貓貓
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推
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看了凡四訓影劇版，強勁正能量，讚
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推
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抱抱，聽聽音樂心情會變好哦，你很棒。
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06/12 15:52, 3年前 , 19F
邊吃邊看綜藝或電影 網購花錢 睡覺
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推
06/12 15:58, 3年前 , 20F
垃圾食物
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跑步！
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自慰
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尻一槍
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推
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先給你抱一個吧！既然教授知道你的情況，那麼你也已經
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做到你該做的了，理論上助教有疑慮就應該會去問教授你
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的狀況，而且她也可以寫信，別什麼都覺得是自己的問題
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～先去吃自己想吃的東西，或是睡覺吧！
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推
06/12 16:34, 3年前 , 28F
打一炮
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推
06/12 16:36, 3年前 , 29F
去郊外走一走
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推
06/12 16:41, 3年前 , 30F
認真回 聽馬克信箱
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推
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花錢買會讓自己開心的東西
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吃些好吃的
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推
06/12 16:51, 3年前 , 33F
拍拍你！我覺得第一步就是不要強迫自己新曲好起來，
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知道情緒會有起伏，人生也是有起伏，順心接受不要責
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怪自己，會更好的
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推
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我以前都是看漫畫來轉變心情的！
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推
06/12 17:02, 3年前 , 37F
聽音樂
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推
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說真的我覺得與其轉移情緒還不如直接大哭一場
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推
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屌一槍不能解決的就屌兩槍
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推
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想到未來會更好
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推
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發廢文
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推
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多想自己的優點！
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推
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當下有跟學姊好好說明嗎？教授已經知道的話，那就是學姊
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不知道而已
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推
06/12 17:20, 3年前 , 45F
當下要好好傳達給她，不然事後你會對自己感覺更難過。
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心情不好通常會去運動看書動畫
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推
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買東西
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噓
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解釋清楚不就好了 大驚小怪的
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吃
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06/12 17:52, 3年前 , 50F
推廢文
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推
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去沖澡，水嘩啦啦的沖完身心會舒服些，然後吃東西，或
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是睡一覺
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推
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喝酒
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推
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打老婆出氣
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推
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打遊戲
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推
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看書 寫字
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吃！
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狠狠打一炮
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推
06/12 18:39, 3年前 , 59F
哭
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推
06/12 18:44, 3年前 , 60F
念阿彌陀佛求生極樂世界
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推
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不然乾脆看一部悲傷電影大哭一場 釋放一下也好QQ
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06/12 19:22, 3年前 , 62F
幫你祈禱，希望你平安度過這些不順啊
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推
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去髮廊染燙頭髮 或洗頭
06/12 19:59, 63F
推
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帶兔兔去廁所
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推
06/12 20:03, 3年前 , 65F
睡覺
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推
06/12 20:08, 3年前 , 66F
上推特幹譙全世界
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推
06/12 20:14, 3年前 , 67F
吃
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推
06/12 20:26, 3年前 , 68F
慢跑腦袋放空
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推
06/12 20:29, 3年前 , 69F
去拿思覺失調證明 然後去解決問題
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推
06/12 20:33, 3年前 , 70F
玩手遊
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推
06/12 20:37, 3年前 , 71F
買衣服
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推
06/12 20:58, 3年前 , 72F
喝珍奶 吃一堆垃圾食物
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推
06/12 21:03, 3年前 , 73F
相由心生 境由心轉 持名念佛 一心專念阿彌陀佛
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06/12 21:22, 3年前 , 74F
不要上街當瘋子 其他隨便你
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06/12 21:50, 3年前 , 75F
做什麼都沒有好好哭一次來的有效
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06/12 22:01, 3年前 , 76F
回信給學姊跟她說你生病住院
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大哭一場快點睡覺！
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推
06/12 22:26, 3年前 , 78F
讓自己休息一下，事情擠在一起發生比較吃不消
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推
06/12 22:27, 3年前 , 79F
吃 只有吃能讓我心情變好
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推
06/12 23:04, 3年前 , 80F
結果變胖心情又不好了(摀臉
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推
06/12 23:45, 3年前 , 81F
加油 可以聽聽喜歡的音樂然後睡個好覺
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06/12 23:51, 3年前 , 82F
爆吃一波
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06/12 23:55, 3年前 , 83F
你沒錯QQ 對自己好一點 學姊不知道你的困難所在
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如果你真的很在意可以傳訊息給他説你很受傷
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06/13 00:16, 3年前 , 85F
慢跑很舒壓 整個人都變積極了 不過大概只能持續兩三個小
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06/13 00:16, 3年前 , 86F
時QQ
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06/13 00:19, 3年前 , 87F
運個動轉移注意力
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06/13 01:26, 3年前 , 88F
看貓貓圖
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推
06/13 01:51, 3年前 , 89F
吸貓 吸狗 吸錢 吸棉被 吸的動作會讓大腦分泌芬多精
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06/13 12:30, 3年前 , 90F
吃東西睡覺
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06/13 19:24, 3年前 , 91F
就解釋一下就好，畢竟你都跟教授說好了，如果他還是執
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06/13 19:24, 3年前 , 92F
意這樣覺得是你的錯，我覺得不是你的問題不要放在心上
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，祝你早日康復！
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06/13 21:30, 3年前 , 94F
不用理學姐了，反正只是過客，倒是手術後好好保養，未
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06/13 21:30, 3年前 , 95F
來好好保持身體健康，多翻翻申請補助資料，之後復原後再
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賺錢，心情不好最省錢的就是去跑操場，散散步
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推
06/14 00:49, 3年前 , 97F
刷馬桶 洗廁所 做無腦的事然後睡一覺
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