[閒聊] 朝九晚五上班族都幾點睡覺?

看板WomenTalk作者 (keepalive)時間3年前 (2020/06/04 12:07), 3年前編輯推噓57(57推 0噓 21→)
留言78則, 65人參與, 3年前最新討論串1/1
如題，最近剛從夜班換成朝九晚五的工作 奇怪的是，以前下班後都很有精神，還可以滑手機追劇到天亮 但現在下班回到家後經常直接睡死...最多撐到12點 每到週五看到路上準備去狂歡的上班族時，也不再像以前躍躍欲試(? 只想趕快回家躺床，假日也整天待在家哪都不想去 直到聽同事說他們都2點睡、假日又露營又去哪裡哪裡玩(出遠門那種) 不禁開始懷疑自己體力是不是真的很差XD 想知道朝九晚五上班族平日都幾點睡? 週五晚上都會去狂歡嗎?還有假日有力氣出遠門嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.196.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1591243626.A.2FF.html
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06/04 12:08, 3年前 , 1F
多運動 體力值下滑很多事情都沒力氣做
06/04 12:08, 1F
之前本來有在運動，因為疫情暫停~下周沒意外會回歸健身房
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06/04 12:11, 3年前 , 2F
11點 沒睡滿7.5小時很難過 沒特別事就不熬夜
06/04 12:11, 2F
沒睡飽真的超級痛苦QQ
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06/04 12:14, 3年前 , 3F
12
06/04 12:14, 3F
推
06/04 12:15, 3年前 , 4F
凌晨2~3點!!! 早上7點半起床~
06/04 12:15, 4F
佩服(抱拳
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06/04 12:15, 3年前 , 5F
兩點
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推
06/04 12:16, 3年前 , 6F
晚上10：10睡到早上6：10。@@。
06/04 12:16, 6F
我已經想不起來上一次6點起床是甚麼時候了XD
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06/04 12:19, 3年前 , 7F
最晚1點睡 7點起來
06/04 12:19, 7F
推
06/04 12:22, 3年前 , 8F
我每天六點四十起床 晚上十點前就要睡了
06/04 12:22, 8F
推
06/04 12:24, 3年前 , 9F
9.
06/04 12:24, 9F
推
06/04 12:25, 3年前 , 10F
我還以為是自己夢遊po文...但我自己的理解是剛換新環境，要
06/04 12:25, 10F
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06/04 12:25, 3年前 , 11F
記憶和重新習慣的新生活還是會造成精神疲勞，所以回家放鬆
06/04 12:25, 11F
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06/04 12:25, 3年前 , 12F
後會特別想睡覺...
06/04 12:25, 12F
同是天涯淪落人(?)可能真的還在調時差吧QQ
推
06/04 12:32, 3年前 , 13F
你很少運動跟戶外活動吧
06/04 12:32, 13F
之前有在健身QQ
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06/04 12:35, 3年前 , 14F
你這樣問不準啦，通勤時間大家都不同啊
06/04 12:35, 14F
是沒錯~不過這樣看下來大家基本上都要睡6到8小時
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06/04 12:37, 3年前 , 15F
4點
06/04 12:37, 15F
太厲害了!!
推
06/04 12:38, 3年前 , 16F
12點
06/04 12:38, 16F
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06/04 12:40, 3年前 , 17F
10:30左右睡覺，7:30起床。
06/04 12:40, 17F
推
06/04 12:41, 3年前 , 18F
4點稅 八點起床
06/04 12:41, 18F
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06/04 12:44, 3年前 , 19F
1點多睡 8點多起床
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推
06/04 12:44, 3年前 , 20F
23:30-07:00
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3點
06/04 12:46, 21F
推
06/04 12:47, 3年前 , 22F
兩點多，有時三四點，偶爾天亮才睡
06/04 12:47, 22F
推
06/04 12:48, 3年前 , 23F
你作息時間還沒調回來啦
06/04 12:48, 23F
看來問題就是出在這了~~~
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06/04 12:53, 3年前 , 24F
12點多睡 8點起床 沒午休下班累翻
06/04 12:53, 24F
沒午休貞的母湯
推
06/04 12:56, 3年前 , 25F
兩點睡，八點半起床，太早去上班還要人擠人有夠煩
06/04 12:56, 25F
討厭人擠人++
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06/04 13:13, 3年前 , 26F
1～2點
06/04 13:13, 26F
推
06/04 13:22, 3年前 , 27F
11.12點就不支倒地
06/04 13:22, 27F
我大概9點XD
還有 18 則推文
還有 6 段內文
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06/04 15:08, 3年前 , 46F
晚上九點
06/04 15:08, 46F
推
06/04 15:27, 3年前 , 47F
1-2假日再補眠
06/04 15:27, 47F
推
06/04 15:42, 3年前 , 48F
一點到兩點8點起床
06/04 15:42, 48F
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06/04 15:58, 3年前 , 49F
我也是6：40要起床 晚上11點睡還是累 可是又不甘心早睡
06/04 15:58, 49F
讓我想到學生時代...每天6點起床不早睡會很累，但硬要熬到3點那種心情QQ
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06/04 16:01, 3年前 , 50F
每天都凌晨1.睡
06/04 16:01, 50F
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06/04 16:17, 3年前 , 51F
九點左右自動休眠
06/04 16:17, 51F
咪吐QQ
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06/04 16:32, 3年前 , 52F
凌晨四點……
06/04 16:32, 52F
推
06/04 16:51, 3年前 , 53F
晚上9點啊 陪小孩睡變成真睡了
06/04 16:51, 53F
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06/04 17:00, 3年前 , 54F
晚上9點睡喔
06/04 17:00, 54F
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06/04 17:04, 3年前 , 55F
10:30以前睡，7:00起床，而且我平常都有運動。
06/04 17:04, 55F
推
06/04 17:39, 3年前 , 56F
最晚4點
06/04 17:39, 56F
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06/04 17:47, 3年前 , 57F
11前一定要躺好睡好不然隔天gg
06/04 17:47, 57F
推
06/04 18:03, 3年前 , 58F
極限12點多
06/04 18:03, 58F
推
06/04 18:49, 3年前 , 59F
朝七晚五，11:30準時睡覺
06/04 18:49, 59F
推
06/04 19:31, 3年前 , 60F
你同事是我嗎？我都2點睡，假日偶爾又會去露營...XD
06/04 19:31, 60F
哈哈哈XD
推
06/04 19:45, 3年前 , 61F
12
06/04 19:45, 61F
推
06/04 20:27, 3年前 , 62F
先問幾點下班
06/04 20:27, 62F
推
06/04 20:38, 3年前 , 63F
朝8.5晚6 ：(
06/04 20:38, 63F
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06/04 21:28, 3年前 , 64F
12點-1點
06/04 21:28, 64F
→
06/04 21:28, 3年前 , 65F
假日2.3點
06/04 21:28, 65F
推
06/04 21:33, 3年前 , 66F
12點睡 七點起床
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推
06/04 21:45, 3年前 , 67F
5點下班應酬到3點:(
06/04 21:45, 67F
幫你拍拍...
推
06/04 23:05, 3年前 , 68F
好多人好早睡...以前晚睡慣（3-4點家常便飯）
06/04 23:05, 68F
真的只有佩服QQ
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06/04 23:05, 3年前 , 69F
現在6點起床都11-12點睡 知道這樣睡眠不足但還是很難早點
06/04 23:05, 69F
→
06/04 23:05, 3年前 , 70F
睡..
06/04 23:05, 70F
推
06/05 00:02, 3年前 , 71F
我還以為是我發文...轉換超級痛苦
06/05 00:02, 71F
一起努力調時差!
推
06/05 02:14, 3年前 , 72F
3-4點睡
06/05 02:14, 72F
推
06/05 04:51, 3年前 , 73F
10點睡6點起
06/05 04:51, 73F
※ 編輯: sophiapychen (101.9.165.62 臺灣), 06/05/2020 11:09:12
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06/05 18:55, 3年前 , 74F
平常都12點睡，星期五有活動會玩到3.4點，假日完全
06/05 18:55, 74F
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06/05 18:55, 3年前 , 75F
不想出遠門，超累的，只想在家休息
06/05 18:55, 75F
推
06/05 23:26, 3年前 , 76F
晚上10:30-11:00就會趕快要強迫自己睡覺了....早上7:20起
06/05 23:26, 76F
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06/05 23:26, 3年前 , 77F
床
06/05 23:26, 77F
推
06/06 21:31, 3年前 , 78F
10點半左右 早上八點起床
06/06 21:31, 78F
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