[閒聊] 減肥中但很想吃炒飯怎麼辦><

看板WomenTalk作者 (東七七玩批踢踢)時間4年前 (2020/04/22 17:40), 4年前編輯推噓14(15推 1噓 12→)
留言28則, 25人參與, 4年前最新討論串1/1
剛剛下班突然上來一股好想吃炒飯的心情 但是想到自己現在又在減肥中 這炒飯下去 碳水應該就超標的不要不要了 但現在腦子裡又都是那香味四溢的炒飯的味道 該怎麼辦QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.208.7 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1587548428.A.62B.html
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照鏡子
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吃啦 減肥都是明天的事
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是齁 再讓我交戰多催眠自己一下xd
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上班都這麼累了 犒賞自己一下啦
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我也這麼覺得
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澱粉
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噓
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女版不是討論美食就是減肥 真充實
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晚餐時間要到了
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吃飽才有力氣減肥
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※ 編輯: DoncicInPTT (150.117.252.12 臺灣), 04/22/2020 17:52:58
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炒花椰菜米XD
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吃R 不吃飽怎麼減肥
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你掐指一算 一天的總熱量不要超過就好了
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吃吧！真心建議，把握當下
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炒飯吃完 玩炒飯
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午餐吃一點又沒差
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記得炒飯 有炒過 比一般飯比較不會胖
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吃完去運動啊
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吃啊 吃爆
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分兩餐吃負擔比較小
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不是，我記得隔夜飯因為放在冰箱過，所以會變成抗性澱粉
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，吃了吸收率較差
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重訓回來桌上就有一大碗麵線QQ
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大推花椰菜米
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大推花椰菜米
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想吃就吃，沒必要那麼痛苦
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再多運動消耗吧
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吃半碗沒關係的，餓再吃大量蔬菜
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吃ㄧ半就好
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大推花椰菜飯+1
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自己用花椰菜米炒
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