[心情] 突然覺得很焦慮

看板WomenTalk作者 (咕咕雞)時間4年前 (2020/04/05 01:58), 4年前編輯推噓30(33317)
留言53則, 41人參與, 4年前最新討論串1/1
不知道為什麼 最近不論是感情、生活、親情、工作都不是很順 加上肺炎的關係不敢到處亂跑 整個人越來越焦慮 焦慮到整個人完全無法入睡 有沒有還是醒著的版友可以聊聊天? 這麼晚不知道找誰了QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.93.190 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1586023105.A.3E4.html

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goodnight
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我也是
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身為應屆畢業生真的很焦慮啊...因為疫情今年工作一定
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不好找......
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加油
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以前sars全班被隔離,還傻傻的放假開心領錢;現在長大了
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有了小孩之後超怕死....每天也是焦慮
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防疫情也是讓我很焦慮...現在都疑神疑鬼了
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稍微有人咳嗽 我都會狠害怕 拼命噴酒精
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很悶
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焦慮很久了卻無力改變 覺得痛苦
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工作都沒消息,學校發生一堆麻煩事要處理,不能決定
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卻要負責,心裡好累…
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感恩還活著就是幸福
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焦慮推QQ
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常常胸口一不舒服就會自己嚇自己
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現在大家都很難熬,不過這段一定會過去的
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吃安眠藥 再不行就配酒
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+1
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不順+1 qq
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做氣功,看女人迷專欄,查焦慮該怎麼辦,多交朋友
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現在的不順十年後來看不過是小事
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+1 我都玩動森暫時逃離
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問題現在不是十年後...
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追劇轉移注意力 種盆小植物舒壓 現在正好是可以自修的
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時機
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規律睡覺運動看諞
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看片追劇聽音樂
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不順 焦慮 失眠 一起來 心好累
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QQ 焦慮 加油
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看身心科
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我也是焦慮
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+1
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我也是焦慮...我的工作是自己找case,一旦染疫所有工作
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就瞬間歸零了。
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加油。我年前辭職。。。現在待業。最近也很焦慮易怒。
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幸好有存錢。
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借酒消愁
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要收假了!
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+1 我再加上邊緣 哈哈
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大家都辛苦了QQ 睡一覺起床覺得心情平靜很多 希望難過的日子可以趕快結束 ※ 編輯: lyf0910 (110.28.194.164 臺灣), 04/05/2020 11:57:48

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覺得國人也很需要心理師在前線ㄧ起安撫同理
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我們誰不是呢
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我也是生活、工作、感情都不順
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但不會焦慮,而是強迫自己去習慣...QQ
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之前也是感情不是很順一直焦慮,很多想法在腦海裡讓自己
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很焦慮,運動和跟朋友說話會是很好的方法讓自己跳脫出那
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個情緒~一起加油!
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贊安諾是你的好朋友
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我已經連作好幾天惡夢了
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+1
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不要打擾別人
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焦慮 疫情令人沮喪
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04/06 18:59, 4年前 , 53F
老實講,大部分人都很焦慮
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