[閒聊] 大家吃什麼營養品

看板WomenTalk作者 (overtime)時間4年前 (2020/03/01 02:22), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
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除了多吃水果外、多喝水外， 大家還會多吃什麼補充食品或是保健品嗎 我是偶爾會吃維他命C和美容飲 想知道大家還會補充什麼保健品呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.216.228 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1583000562.A.73C.html
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B群 優質蛋白粉 魚油
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大還丹
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乳清蛋白粉、B、C、鐵、鈣、D
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還有運動飲料避免腳抽筋
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葉酸
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膠原蛋白，乳清蛋白(運動後喝)
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DHC維他命C，和美之選膠原蛋白、葉黃
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03/03 13:38, 4年前 , 8F
素，偶爾吃Chocola BB
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