[閒聊] 上班會補充的營養品?
上個月從外勤調到內勤坐辦公室
發現大家都會放不少營養品在公司
像魚油、維他命、膠原蛋白、葉黃素之類的
最近我也有放一些在公司吃，都是我姊姊給我的
1.DHC維他命，
他從日本帶回來的，要我一天兩粒，
吃完是覺得比較不會累，但上廁所就很明顯黃黃的，
這樣應該是有被吸收吧(?
2.膠原蛋白，
他說辦公室一直吹冷氣，皮膚容易乾，
吃這個可以保濕，但目前吃不到一個月還沒感覺，
只是吃起來甜甜的就當零食吃
3.葉黃素，
之前外勤都戴隱形眼鏡，但現在整天看電腦容易乾澀，
都帶眼鏡，吃葉黃素對眼睛好，偶爾會再滴個小花眼藥水
大家上班也會補充營養品嗎?
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