[閒聊] 歐美的飲食習慣華人也會變又高又壯嗎

看板WomenTalk作者 (QQk 廢文被劣文中)時間4年前 (2019/11/19 15:52), 編輯推噓16(16推 0噓 63→)
留言79則, 26人參與, 4年前最新討論串1/1
乳 蹄～ 看了許多ABC或ABT從小就在美國生活～ 明明父母的基因沒那麼高大，可是看到許多的ABC都長得原本爸媽高大。 請問是不是歐美的飲食文化，造就成長高的因素呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.119.217 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1574149933.A.D3A.html
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林書豪:
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基因因素最大
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推
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基因，環境，飲食，生活習慣，壓力這
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些都會影響，基因為先天，但其他後天
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因素會影響基因表現的狀況，而且身高
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和膚色一樣，是多基因遺傳，所以父母
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不高大卻生出高大的後代是不奇怪的
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很多原因，飲食只是其中一項，但應該
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佔最主要原因，高蛋白是長高的主因
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飲食+運動。小麥的蛋白質含量是稻米的好幾倍
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再加上喝牛奶的習慣，西式飲食習慣下的蛋白
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推
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歐美奶製品吃得多有差
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值攝取會比中式的高。另外運動也很重要。
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所以米飯文化害得東方人變矮囉？
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與其說小麥,我聽過的是西方肉食更多
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樓樓上，部分原因是這樣沒錯，即使是在傳統
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中國大陸上，吃麵食的北方人一般也較吃米食
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的南方人高
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可能喔 環境與運動習慣都會影響
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米食還好吧 主要是菜色蛋白質比較少 環
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境造成飲食習慣的
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文化也有差異 台灣老一輩很多堅信吃肉
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感覺是基因問題 歐美頭大的也很多
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對身體不好要少吃 要多吃菜
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基因的影響還是最主要的，飲食能影響
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的還是有限，運動亦然，所以北方也有
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甚多比南方人矮的，在歐美也亦然，矮
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氣溫也有關係吧
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子甚至比東方人矮的也很多，所以飲食
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但不是絕對
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的影響也是會受基因的因素所限，氣候
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氣溫就是環境因素，貝格曼規律甚至提
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出恆溫動物在的氣候地區，身體趨向於
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大，在溫和的氣候條件下，身體趨向於
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小的理論，長得高大目的在保暖，因為
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體型高大者的V/A(體積與表面積的比)較
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大，也就是體積越大能量越多，表面積
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越大越會散熱不利禦寒，而體積變大的
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效應會大於表面積，所以高大的人後代
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在經過天擇後較易在寒冷之地生存~~
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其實身高體型的影響因素真的很多
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那為什麼傳統上的因努特人長的並不高...
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運動
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基因，還有我遇過的都超超愛喝牛奶
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看好幾部影集早餐大部分都是吃牛奶麥
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片感覺喝的量就很大。
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根據研究結果的話，應該是環境影響高於基因
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或者說，基因決定要長高的難易程度，但實際
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上能不能長高還是要看成長期間的飲食和運動
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看日本近100年來的平均身高和飲食變化也很明
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顯。大概就跟胖瘦一樣吧，天生有差，但是後
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天作為才是關鍵
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有部分是因為，乳牛打生長激素+鮮奶調
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味乳便宜到當水喝，再加上肉類.起士等
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都比青菜便宜又有飽足感，所以人間接吃
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到生長激素的機會較亞洲大。
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可是太早接觸生長激素不會性早熟嗎
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日本學生都贏台灣學生了，飲食有差。
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北極熊是最大的熊
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現在大學生平均快175吧，女的也是又高又大
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林書豪很經典
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生活習慣(作息)．飲食還有更注重運動
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從小下課去安親班跟下課去打球，你覺得
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沒差嗎？
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乳牛打生長激素只有一半一半，至少歐盟加拿
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大紐澳和日本台灣都是禁止對乳牛施打rBGH
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但是美國俄羅斯印度巴西則是可以施打的
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營養均衡最重要我不喝牛奶但食量大幾乎不
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挑食睡眠充足適量運動也是長到183
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大家營養其實都夠只是均衡問題
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好奇他們小學生書包是不是也重到背不
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動要用拉的
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歐美也是營養革命之後才抽高，20世紀初
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男性也是16x
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歐洲鄉間的老房子隨隨便便都百年以上屋齡，
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很多挑高都不到2米，不少連180都不到
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我是知道會胖啦尤其美國，我去一年
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胖了16公斤（？？？？
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