[閒聊] 睡前用精油嗎？

看板WomenTalk作者 (中二)時間4年前 (2019/10/03 00:06), 編輯推噓28(29推 1噓 37→)
留言67則, 36人參與, 4年前最新討論串1/1
不是按摩用的 是經過擴香機擴香儀還是什麼擴香石的？？？ 有些標榜可以好睡 紓壓 放鬆心情 感覺是個不小的坑 神神秘秘的 真的有人在用嗎？ 我點香精蠟燭就覺得自己很香 但沒有好睡的功用 尤其是養了烏龜 過濾器每天都有水聲讓我睡不著........ 大家可以分享經驗嗎～ 我的睡眠障礙很久了QQ -- 我很明白我逃避什麼，但不知道我想找些什麼。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.198.167.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1570032385.A.5B1.html
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有些味道會讓我頭暈
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我聽雨聲很好睡 可以去yt找
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擴香石很雷
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你買那種的阿 我以前用香水 哈哈哈哈
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噓粒米兔 我不是肥宅
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我還沒有買捏 不知道實際效果
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去店面的時候店員一直說可以改善脈輪
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用過薰衣草根本沒感覺放鬆～
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覺得很斂財就逃跑了
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精油對烏龜不會有影響嗎
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睡覺的地方離烏龜很遠應該沒關係ㄅ！
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噓
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粒米兔醜肥宅
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我都睡前噴精油
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太香 不是會更有精神嗎
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我都用酒.精液消毒
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對 我肥 矮 醜 窮 臭 宅
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會做惡夢 但睡醒精神好
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好辣 秀朽
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推
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可以吸貓，抱著睡還軟綿綿的
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不過養貓就不要用精油了，對貓不好
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我都直接喝下去 供您參考
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推
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看香水商有沒有考慮開發貓肚肚口味
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跟貓肉墊口味精油
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不能養貓QQ
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倒純露香氛機或點一滴精油倒擴香儀，
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很舒服
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水氧機不錯啊 建議小房間使用
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有aromatherapy板
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廉價香精是化學製品，沒功效。要買真的提
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煉的精油。
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推
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薰衣草味道反而不想睡+1
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我用精液助眠
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推
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魚腥草 不知有沒有叫錯 超臭超助眠
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乳香 引夢
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#1Fk-4eHV(Aromatherapy)
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有芳療板可以看看
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推
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有用水氧機，試了各種價位的精油後認真
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覺得差很多
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10/03 01:45, 4年前 , 39F
可以去買罐複方精油試看看 不貴
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之前有個芳療版友分享過 保溫杯裝滿熱水 在
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杯口放上小茶杯 滴幾滴精油 就是低成本擴香
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器了 偶爾用用還挺好的
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！！！　這方法好酷
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推魚腥草的不要害人...樓上上的方法
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好酷喔
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水氧機加柑橘精油，我覺得不錯
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無印的 香氛機不錯
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沒用精油，用香氛
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應該說可以直接噴香水睡覺
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我用擴香儀，我覺得岩蘭草和薰衣草對
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我有一些效果。
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聽純海水的聲音不錯入眠
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香精不好吧！要用就要純精油，我用舒眠
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精油喔~
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講錯啦 不是魚腥草 是下面芳療板連結的擷草
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，臭襪子味 助眠
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個人是喝純露...... 精油應該真的很有用
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聽冷氣聲超好睡...
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不喜歡聞一些有的沒的香味
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搜白噪音 或ASMR
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10/03 14:31, 4年前 , 61F
水氧機+薰衣草
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10/03 14:48, 4年前 , 62F
水氧機+薰衣草精油超棒 三秒入睡～
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10/03 15:34, 4年前 , 63F
有用擴香儀和內服純露、花精，覺得睡
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10/03 15:34, 4年前 , 64F
眠改善很多
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推
10/04 00:22, 4年前 , 65F
推芳療家擴香石+精油任你挑，一覺
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10/04 00:22, 4年前 , 66F
到天亮
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