[閒聊] 大家每天都有喝足夠的水量嗎

看板WomenTalk作者 (霸氣側漏!)時間4年前 (2019/09/06 16:04), 4年前編輯推噓11(12推 1噓 10→)
留言23則, 16人參與, 4年前最新討論串1/1
一直都不喜歡喝水 這兩年有比較好一點會逼自己要喝水 但是一直沒辦法喝到一天2000 c. c. 的量 有什麼辦法可以讓自己多喝一點水嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.233.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1567757073.A.FD2.html
推
09/06 16:06, 4年前 , 1F
早上先喝1000再出門，睡前再喝1000，分兩次才不會忘
09/06 16:06, 1F
睡前喝這麼多隔天會嚴重水腫吧
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09/06 16:07, 4年前 , 2F
把水瓶放在伸手可得的地方～想到就喝
09/06 16:07, 2F
我現在就是這樣 但無奈一忙起來就什麼都顧不到
推
09/06 16:08, 4年前 , 3F
難 上次試過一直跑廁所很煩
09/06 16:08, 3F
真的
推
09/06 16:10, 4年前 , 4F
有耶 可是是飲料咖啡白開水加起來
09/06 16:10, 4F
飲料不算啦
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09/06 16:12, 4年前 , 5F
我一天4000
09/06 16:12, 5F
推
09/06 16:12, 4年前 , 6F
就一斤一斤慢慢喝 不用很快一口氣喝
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嗯嗯我試試
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09/06 16:13, 4年前 , 7F
中午前1000 5點前1000 7點前1000 睡前1000
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噓
09/06 16:13, 4年前 , 8F
月經文
09/06 16:13, 8F
我是真的很困擾><
推
09/06 16:13, 4年前 , 9F
咖啡 牛奶 水才有達標
09/06 16:13, 9F
→
09/06 16:14, 4年前 , 10F
當飲料喝 真的會上癮 你想像他有甜味很容易上癮
09/06 16:14, 10F
你也太猛 我努力愛上白開水 ※ 編輯: PAW168 (223.137.233.79 臺灣), 09/06/2019 16:18:32
推
09/06 16:30, 4年前 , 11F
現在檸檬很便宜 喝檸檬汁比較有味道
09/06 16:30, 11F
推
09/06 16:38, 4年前 , 12F
有 我一天3000
09/06 16:38, 12F
推
09/06 17:06, 4年前 , 13F
沒特別算 有吧
09/06 17:06, 13F
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09/06 17:24, 4年前 , 14F
每天有泡無糖綠茶 跟水交替喝 一天大約可以喝 四千c
09/06 17:24, 14F
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09/06 17:24, 4年前 , 15F
c
09/06 17:24, 15F
推
09/06 17:56, 4年前 , 16F
RO逆滲透的水有甜味 尤其剛換濾心 家裡沒逆滲透去學
09/06 17:56, 16F
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09/06 17:56, 4年前 , 17F
校喝喝看就知道了 旁邊有保養表 剛保養完很甜
09/06 17:56, 17F
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09/06 19:10, 4年前 , 18F
要問幾次？
09/06 19:10, 18F
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09/06 19:12, 4年前 , 19F
我覺得國小的飲水機很多都不知道有無換濾心 小時候都
09/06 19:12, 19F
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09/06 19:12, 4年前 , 20F
不敢喝
09/06 19:12, 20F
推
09/06 20:06, 4年前 , 21F
我也討厭喝水 都加冰塊騙自己那是飲料
09/06 20:06, 21F
推
09/06 21:02, 4年前 , 22F
今天喝足2千cc
09/06 21:02, 22F
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09/06 23:40, 4年前 , 23F
在外面跑很難...整天在家就有機會
09/06 23:40, 23F
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