[問題] 腰椎間盤突出的療法?

看板WomenTalk作者時間4年前 (2019/08/31 21:40), 編輯推噓19(20119)
留言40則, 26人參與, 5年前最新討論串1/1
各位大大好~ 不知道有沒有人跟我有一樣的困擾... 我一直有腰痛毛病 直到去年被診斷出椎間盤突出 試過西醫復健、中醫針灸、瑜珈 各持續兩三個月都沒用 最近症狀由抬腳會痛 轉為麻到腳底 已經麻兩天了,好擔心... 但去看醫生相信也是會被叫去復健 之前復健根本越做越痛啊QQ 最近看到增生療法 Google是這樣說的: 借助軟組織超音波的導引進行多點注射,將增生藥劑 (如高濃度葡萄糖水、自體血小板生長因子等) 直接注射至腰椎周圍韌帶與小面關節,以啟動修復機制,進而恢復強韌並穩定腰椎,一方面有助於減少椎間盤所承受的壓力、另一方面有助於使突出的椎間盤歸位,進而解除神經壓迫的狀況並改善疼痛。 想請問 有人(或是有人的朋友) 做過這種療法治療椎間盤突出嗎? 希望有相關經驗的人能不吝分享~ 費用真的不便宜啊... 又或是有人有推薦的醫生呢~ 我西醫也看過四個醫生 中醫看過兩個了.... 這個病真的只能開刀了嗎QQ 目前就是做一些伸展練肌肉 出門會戴護腰、不激烈運動 但情況好像更嚴重... 謝謝女版讓我發問 希望能找到有相關經驗的人~ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.98.92 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1567258809.A.538.html

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吊單槓 游泳 拉筋
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控八控控
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只能開刀
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我是椎間盤突出七八年了 現在是不要太累都不太會酸啦
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我的一個大哥,家裡有按摩椅,睡覺還躺一個牽引腰椎的拱
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形板子,據他說一開始躺很痛,但是馬上就睡著了
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吊單槓
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去復健吧 拉腰拉一陣子就會改善
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我建議妳去照MRI~我走過相關歷程...
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頂尖運動員都在偷練... 這本有一些簡單的動作 基本上你有興
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趣可以參考看看
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拉腰跟練核心是唯一的方法
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很多腰痛不是靠手術就能一勞永逸 平常都要多注意姿勢 該放鬆
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要放鬆 肌力該加強的加強
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單槓有效,但一下子又恢復
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我親戚也是 醫生叫他吊單槓 不要去復健中心 因為無法確保
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拉的方向是垂直的 只有吊單槓才能
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去找疼痛科醫師,還有要練核心肌,找有復健背景的專業
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教練。
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伸展髖屈肌
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我弟打過增生,結果打個噴嚏就又發作了他是痛的很誇張的那
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種,後來還是去開刀了,跟9樓一樣建議先去MRI ,再決定復健
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還是開刀
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我是第三和四節 醫生叫我抬頭蛙游泳復健,現在維持不
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練核心,用肌肉保護關節
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請問通常MRI 自費大約金額?
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注意坐姿 我高中也是坐骨神經痛到現在10幾年過去了,建
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議症狀明顯的時候先復健,我當初復發的時候看了半年中醫
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10220554244756922?sfns=mo
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09/01 14:23, 4年前 , 33F
這種症狀就是日常生活姿態所影響, 我們也看不到你平常
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09/01 15:39, 4年前 , 34F
重量訓練練核心可以推回來
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09/01 22:46, 4年前 , 35F
找有證照的物理治療師做徒手治療 。電療熱敷基本上沒啥
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用 。麻到腳底很不好了 ,我當初是大腿發熱發麻後來連
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小腿也會麻 ,手指後三隻也會 ,做物理治療好的 。
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09/02 00:59, 4年前 , 38F
找醫院,做運動治療練核心,有比較好,奮鬥中
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09/03 02:19, 4年前 , 39F
去復健科做運動治療乖乖做運動強化核心很多醫院沒運動治療
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01/04 10:14, 5年前 , 40F
請問是要看神經內科嗎
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