[閒聊] 認床失眠怎解？
住外面時，無論是自己睡一間房，還是跟家人同一間房
都一樣會失眠
尤其當隔天有要事時，睡不著的挫折感會很重
更不用說可能會打擾到同房的人
有想過去買安眠藥，但不知道會不會因為吃了反而睡過頭
不知道跟我一樣會認床的人都怎麼解決的呢？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.4.255 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1566556554.A.661.html
→
08/23 18:36,
4年前
, 1F
08/23 18:36, 1F
是指褪黑激素嗎？我有買來在家試吃(錠片)，結果早上4、5點就醒了。
→
08/23 18:36,
4年前
, 2F
08/23 18:36, 2F
那你的頭一定很大
→
08/23 18:37,
4年前
, 3F
08/23 18:37, 3F
推
08/23 18:40,
4年前
, 4F
08/23 18:40, 4F
推
08/23 18:46,
4年前
, 5F
08/23 18:46, 5F
出門還帶書，有必要這麼認真嗎！
→
08/23 18:48,
4年前
, 6F
08/23 18:48, 6F
→
08/23 18:48,
4年前
, 7F
08/23 18:48, 7F
沒吃過，所以沒了解過，若我去看醫生，請他開並跟他說只要幾粒
醫生會認為我是來亂的嗎？
※ 編輯: edith01 (101.9.4.255 臺灣), 08/23/2019 18:58:13
→
08/23 18:52,
4年前
, 8F
08/23 18:52, 8F
推
08/23 19:03,
4年前
, 9F
08/23 19:03, 9F
→
08/23 19:04,
4年前
, 10F
08/23 19:04, 10F
→
08/23 20:13,
4年前
, 11F
08/23 20:13, 11F
→
08/23 20:22,
4年前
, 12F
08/23 20:22, 12F
推
08/24 04:34,
4年前
, 13F
08/24 04:34, 13F