[閒聊] 晚上因為脹氣睡不好

看板WomenTalk作者 (心急喝不了熱湯)時間4年前 (2019/08/13 16:56), 4年前編輯推噓9(10推 1噓 10→)
留言21則, 15人參與, 4年前最新討論串1/1
從小腸胃就不太好 生病一定從肚子開始發作 也很容易脹氣 每天排氣的量應該有比一般人多 (常常懷疑難道全世界只有我會放屁嗎? 昨天不知道吃到什麼東西 晚上又在脹氣了 肚子一直不舒服無法入睡 搞到快三點才睡導致今天上班完全沒精神還被關心 有買過益生菌但是金魚腦常常忘記要吃 好煩惱不知道怎麼辦QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.171.111 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1565686603.A.92F.html
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08/13 17:00, 4年前 , 1F
我都不睡覺的
08/13 17:00, 1F
挖喔四喔尊的假的!
推
08/13 17:11, 4年前 , 2F
Wakamoto 很有用
08/13 17:11, 2F
我阿姨去日本玩有買回來給我 可是那個到底是平常就要吃還是肚子不舒服才吃啊?
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08/13 17:13, 4年前 , 3F
拍拍
08/13 17:13, 3F
推
08/13 17:15, 4年前 , 4F
表飛鳴也很有用
08/13 17:15, 4F
感謝~改天買一罐試試 ※ 編輯: diessa (101.136.171.111 臺灣), 08/13/2019 17:18:33
推
08/13 17:32, 4年前 , 5F
去藥局買個脹氣藥就好了 一排才20..10顆可以吃很久
08/13 17:32, 5F
喔喔我晚上回家去藥局看看 謝謝你 ※ 編輯: diessa (101.136.171.111 臺灣), 08/13/2019 17:35:04
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08/13 17:42, 4年前 , 6F
所以大家脹氣都是靠藥物嗎？
08/13 17:42, 6F
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08/13 17:46, 4年前 , 7F
有中醫推薦我吃蘇打餅乾,滿有效的
08/13 17:46, 7F
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08/13 17:47, 4年前 , 8F
脹的時候吃幾片或一小包這樣
08/13 17:47, 8F
我以為是胃痛才吃蘇打餅 脹氣也有效喔
推
08/13 17:53, 4年前 , 9F
吃大量蔬菜菇類之後，改善很多
08/13 17:53, 9F
那我是否該吃素一段時間@@ ※ 編輯: diessa (101.136.171.111 臺灣), 08/13/2019 18:00:23
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08/13 18:19, 4年前 , 10F
很多食物都會脹氣，盡量避開。各種豆類和黃豆製品、乳製
08/13 18:19, 10F
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08/13 18:19, 4年前 , 11F
品、綠白花椰菜、高麗菜、根莖類。多觀察自己吃了易脹氣
08/13 18:19, 11F
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08/13 18:19, 4年前 , 12F
食物的狀況，以後避開或少吃。
08/13 18:19, 12F
摁摁我觀察一陣子看看QQ 謝謝你 ※ 編輯: diessa (101.136.171.111 臺灣), 08/13/2019 18:25:21
推
08/13 18:38, 4年前 , 13F
我自己是奶類跟豆漿還有甜食(含飲料) 零食都容易脹氣
08/13 18:38, 13F
推
08/13 19:07, 4年前 , 14F
試看看不要吃麵類！盡量吃飯～
08/13 19:07, 14F
噓
08/13 19:18, 4年前 , 15F
少說話 避免吃進空氣
08/13 19:18, 15F
推
08/13 21:06, 4年前 , 16F
少吃澱粉和糖類
08/13 21:06, 16F
推
08/13 22:48, 4年前 , 17F
益生菌不能放辦公桌上嗎？我是天天脹氣，會做一些運動+
08/13 22:48, 17F
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08/13 22:48, 4年前 , 18F
少吃易脹氣食物。前幾天有板友寫信建議我可以檢查肝+
08/13 22:48, 18F
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08/13 22:48, 4年前 , 19F
早睡
08/13 22:48, 19F
推
08/14 07:32, 4年前 , 20F
表飛鳴，還有按足三里有效
08/14 07:32, 20F
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08/14 07:33, 4年前 , 21F
穴道/我都不舒服時急救用
08/14 07:33, 21F
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