[討論] 如何長高

看板WomenTalk作者 (uuuu4ni)時間4年前 (2019/08/08 13:03), 編輯推噓9(905)
留言14則, 12人參與, 4年前最新討論串1/1
嗨嗨 我一個弟弟長的很帥 但是就是身高略矮 165 現在15歲 感覺還有機會爆發一波 有沒有什麼方法長高 感謝各位大大分享分享 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G950F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.71.253 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1565240609.A.289.html

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營養 睡眠 運動 基因
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每天耍廢耍好耍滿 直達180
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睡覺 運動 營養
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能夠盡人事的地方沒別的了,就是吃跟睡,剩下的就聽天
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命了。運動我倒覺得還好,有打球沒長高和沒打球長很高
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的例子比比皆是。
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基因重要,一人矮,全家矮
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吃跟睡~~小心養成豬
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蛋白質一定要補到滿
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運動 喝牛奶 睡飽~
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沒救ㄌ 基因佔99.9999999%
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去量骨齡比較實在啦 每天跳1000下+喝ㄏ牛奶
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吃中藥吧 我表弟18x 爸媽都不到165
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