[問題] 吃維他命是不是自我安慰

看板WomenTalk作者 (迪克)時間4年前 (2019/07/15 10:01), 4年前編輯推噓7(7推 0噓 11→)
留言18則, 12人參與, 4年前最新討論串1/1
最近都一直待在辦公室 想說沒曬太陽 好像有點不健康 本來想去買點維他命D來吃 但是看這教授寫說 維他命只有極少的人要吃 而且維他命都補過量了 維他命d除了高緯度國家的人要吃 https://reurl.cc/5A2Yz 版友們都有在吃嗎？ 感覺如何 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.126.170 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1563156105.A.104.html ※ 編輯: danielwangdd (110.26.126.170 臺灣), 07/15/2019 10:05:10
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07/15 10:20, 4年前 , 1F
不小心看成自慰了
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推
07/15 10:46, 4年前 , 2F
是啊 都在自慰啊
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懶阿，運動太累了，吃吃補品多輕鬆。
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07/15 11:56, 4年前 , 4F
就真的有效阿，醫生也常開
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07/15 12:04, 4年前 , 5F
維他命去看藥學系的常用藥物治療手冊，劑量,作用,廠商,
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都非常清楚
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推
07/15 12:41, 4年前 , 7F
你不是老人不是重症患者 均衡飲食下根本不需要特別補
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維生素
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07/15 13:42, 4年前 , 9F
平常吃無感所以很少吃。有次發燒不退大半夜沒醫師，吞一顆
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07/15 13:42, 4年前 , 10F
退燒，大概得到營養補給，抵抗力又打贏了。
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推
07/15 14:27, 4年前 , 11F
印象中大部分人維他命D其實是不夠？只是除非懷孕不然大
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07/15 14:27, 4年前 , 12F
部分人不太在意
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07/15 15:01, 4年前 , 13F
脂溶性維他命也不要亂補充吧
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07/15 15:22, 4年前 , 14F
1119說的前提是要均衡飲食 這點對部分人來說不容易
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07/15 20:26, 4年前 , 15F
其實曬太陽就可以補充維他命D.........
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推
07/15 23:31, 4年前 , 16F
維他命d是荷爾蒙，補充很危險，推林教授！
07/15 23:31, 16F
推
07/16 00:00, 4年前 , 17F
之前住院時每天吃，但數值正常以後醫生就停藥說還是補
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07/16 00:00, 4年前 , 18F
充天然(食物中的)比較好
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