之前在網路爬文看到的
芭樂熱量低！是減肥聖品，富含膳食纖維且能產生飽足感，
促進新陳代謝減少脂肪囤積體內，具抗氧化功能還能幫助膠原蛋白形成，
膠原蛋白是皮膚的彈Q的重點噢！
以上取自網路
然後小妹我照做了一段時間
因為上班的關係
所以只有在下午嘴饞的時候拿出來吃
熱量低又有飽足感，是我那時的減肥好物
但現在換了工作，常常需要往外跑
反而在辦公室的時間超少
不會隨身攜帶芭樂><
所以想換個方式減肥
有沒有其他可以控制飲食方便攜帶的東西
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感謝大家推薦，有去查了塑纖菌，想不到康是美也有賣，有打算買回來吃吃看
※ 編輯: azilo (180.217.106.29 臺灣), 06/27/2019 16:36:00
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