[問題] 眼睛要爆炸了

看板WomenTalk作者 (gernie)時間6年前 (2019/04/10 23:48), 6年前編輯推噓7(7推 0噓 10→)
留言17則, 10人參與, 6年前最新討論串1/1
乳題 本身工作需要一直盯著電腦 真的是那種死盯著的樣子 上班的時候沒什麼感覺 可是一下班回到家會覺得眼睛無法張開 眼皮好重 像很想睡覺的那樣 但也不是想睡 然後就算很早睡 睡飽八小時（23:00-7:20） 隔天眼睛還是好痛 大概要到11點才會好一點 有看過醫生 醫生就叫我不要看3C產品 但工作上根本不可能 而摸手機的時間一天大概4小時（還是這樣仍然太多？！ 想問有沒有人有舒緩眼睛酸脹的方法 或是有什麼吃了很有感的保健食品 （不知道問這個會不會違反版規 會的話我再刪） 謝過各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.223.179 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1554911331.A.2DC.html
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04/10 23:49, 6年前 , 1F
睡覺
04/10 23:49, 1F
來睏
推
04/10 23:49, 6年前 , 2F
眼藥水
04/10 23:49, 2F
有點過 不過醫生不建議 我就不太敢常用 真的受不了又需要用眼的時候才用QQ
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04/10 23:50, 6年前 , 3F
吃了有感的保健食品反而更加殘害你的眼睛耶
04/10 23:50, 3F
真的嗎！ 我以為保健食品就是多少維護一下的意思欸 沒有辦法修復了嗎.....
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04/10 23:52, 6年前 , 4F
我覺得你要考慮請病假兩、三天，讓眼睛盡量放鬆
04/10 23:52, 4F
※ 編輯: gernie (180.217.223.179), 04/10/2019 23:53:57
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04/10 23:53, 6年前 , 5F
世上好像摧毀多半比維護或重建還要快上許多
04/10 23:53, 5F
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04/10 23:54, 6年前 , 6F
休息的那幾天必要再用手機，其它頂多看電視、看電腦影片
04/10 23:54, 6F
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04/10 23:54, 6年前 , 7F
可是建議螢幕至少二十二吋以上，看半小時休息十五分鐘
04/10 23:54, 7F
※ 編輯: gernie (180.217.223.179), 04/10/2019 23:55:24
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04/10 23:55, 6年前 , 8F
非常時期，務必慎重嘿
04/10 23:55, 8F
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04/10 23:55, 6年前 , 9F
可以試試看熱敷，睡覺時熱敷眼睛隔天真的會好一些
04/10 23:55, 9F
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04/10 23:56, 6年前 , 10F
我只覺得眼睛已經在抗議了，你還要跟他討價還價 QQ
04/10 23:56, 10F
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04/10 23:57, 6年前 , 11F
能否修復除了你先天基因大概也要看年紀，我覺得。
04/10 23:57, 11F
推
04/11 01:44, 6年前 , 12F
葉黃素，真的
04/11 01:44, 12F
推
04/11 01:48, 6年前 , 13F
DHC藍莓精華
04/11 01:48, 13F
推
04/11 06:57, 6年前 , 14F
按眼窩穴道超有用
04/11 06:57, 14F
推
04/11 09:16, 6年前 , 15F
40-50分鐘休息一次，稍微閉一閉眼、轉動眼球會好一點
04/11 09:16, 15F
推
04/11 11:43, 6年前 , 16F
換工作，眼睛是一輩子的
04/11 11:43, 16F
推
04/11 15:00, 6年前 , 17F
要不要試試看把工作螢幕調暗一點 或是對比降低之類的
04/11 15:00, 17F
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