[閒聊] 大家的血色素濃度都多少啊?
女板女孩們 夾女孩們
大家早安
肥宅昨天翻出之前的健檢表阿
基本上還算健康
只有一個無關痛癢的肌酸酐偏低(0.80mg/dL)
但另一個吸引我注意的是我的血色素濃度
只有13.9(mg/dL)
男生正常值大概在13~18左右(沒有確切標準)
可是我也沒有偏食阿
含鐵食物我應該也有攝取?
或者我自己不知不覺偏食了?
肥宅高中的時候啊
有一次站在電視前面看電視
站了一下子之後 想去喝水
結果只走了一步 就眼前一黑倒下去
大概三四秒都看不到東西
我媽在旁邊超緊張XD
後來就常常煮豬肝跟肉之類的給我吃
過一陣子就好一點了
但在那之前真的常常會貧血頭暈
昨天翻到這張健檢表阿 就讓我想到是不是跟我體力不好有關係
大一大二的時候打系籃
雖然跳很高防守也不錯
但是每次上場七八分鐘就很喘要休息
打完比賽都感覺快死掉惹
而且我們系的人又都比較矮
害我常常要在場上硬撐(沒內線球員)
最近有努力吃一些含鐵食物啦
但我本來就沒很愛吃肉
所以有點兒煩惱該怎麼吃
女孩們也有血色素過低困擾嗎= =
好慘 嗚嗚
是不是該去藥局買些營養補充品來吃?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.84.125.24
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1551881555.A.9F1.html
推
03/06 22:13,
5年前
, 1F
03/06 22:13, 1F
推
03/06 22:14,
5年前
, 2F
03/06 22:14, 2F
你幫我出錢R
→
03/06 22:15,
5年前
, 3F
03/06 22:15, 3F
嗚嗚 求包養
推
03/06 22:16,
5年前
, 4F
03/06 22:16, 4F
蛤?
推
03/06 22:17,
5年前
, 5F
03/06 22:17, 5F
沒過重?
→
03/06 22:17,
5年前
, 6F
03/06 22:17, 6F
我不信= = 圖?
是說女生比男生更容易血色素偏低
→
03/06 22:18,
5年前
, 7F
03/06 22:18, 7F
要補充鐵好像要吃紅肉 吃肥肉沒什摸用 我悶一起去吃牛排吧
→
03/06 22:18,
5年前
, 8F
03/06 22:18, 8F
我也想 嗚嗚 希望有人能給我十公斤
→
03/06 22:18,
5年前
, 9F
03/06 22:18, 9F
幹幹幹你哪裡油 正妹嘔嘔嘔戀愛惹阿阿阿恩恩哦哦哦~
→
03/06 22:19,
5年前
, 10F
03/06 22:19, 10F
吃胖點好嗎= = 我好歹有到20
→
03/06 22:19,
5年前
, 11F
03/06 22:19, 11F
真的 衣服很難穿 操操操
推
03/06 22:19,
5年前
, 12F
03/06 22:19, 12F
肥宅也會貧血其實= =
推
03/06 22:20,
5年前
, 13F
03/06 22:20, 13F
好像是ㄛ
→
03/06 22:20,
5年前
, 14F
03/06 22:20, 14F
好 我要加入
→
03/06 22:20,
5年前
, 15F
03/06 22:20, 15F
跟QQ的話 吃甚麼都可以ㄛ <3
→
03/06 22:20,
5年前
, 16F
03/06 22:20, 16F
其實我覺得大部分人應該都是亞健康
→
03/06 22:20,
5年前
, 17F
03/06 22:20, 17F
牛羊很好吃ㄟ
→
03/06 22:20,
5年前
, 18F
03/06 22:20, 18F
→
03/06 22:21,
5年前
, 19F
03/06 22:21, 19F
白白嫩嫩的
→
03/06 22:21,
5年前
, 20F
03/06 22:21, 20F
推
03/06 22:21,
5年前
, 21F
03/06 22:21, 21F
站內ㄌ
還有 41 則推文
還有 16 段內文
→
03/07 00:01,
5年前
, 63F
03/07 00:01, 63F
→
03/07 00:01,
5年前
, 64F
03/07 00:01, 64F
推
03/07 00:02,
5年前
, 65F
03/07 00:02, 65F
→
03/07 00:02,
5年前
, 66F
03/07 00:02, 66F
→
03/07 00:02,
5年前
, 67F
03/07 00:02, 67F
→
03/07 00:04,
5年前
, 68F
03/07 00:04, 68F
→
03/07 00:06,
5年前
, 69F
03/07 00:06, 69F
推
03/07 00:06,
5年前
, 70F
03/07 00:06, 70F
推
03/07 00:11,
5年前
, 71F
03/07 00:11, 71F
推
03/07 00:17,
5年前
, 72F
03/07 00:17, 72F
推
03/07 00:24,
5年前
, 73F
03/07 00:24, 73F
推
03/07 00:35,
5年前
, 74F
03/07 00:35, 74F
推
03/07 00:38,
5年前
, 75F
03/07 00:38, 75F
→
03/07 00:38,
5年前
, 76F
03/07 00:38, 76F
推
03/07 02:12,
5年前
, 77F
03/07 02:12, 77F
→
03/07 02:14,
5年前
, 78F
03/07 02:14, 78F
推
03/07 02:34,
5年前
, 79F
03/07 02:34, 79F
→
03/07 02:35,
5年前
, 80F
03/07 02:35, 80F
→
03/07 02:36,
5年前
, 81F
03/07 02:36, 81F
推
03/07 02:41,
5年前
, 82F
03/07 02:41, 82F
推
03/07 02:43,
5年前
, 83F
03/07 02:43, 83F
→
03/07 02:44,
5年前
, 84F
03/07 02:44, 84F
推
03/07 03:30,
5年前
, 85F
03/07 03:30, 85F
推
03/07 03:43,
5年前
, 86F
03/07 03:43, 86F
推
03/07 05:53,
5年前
, 87F
03/07 05:53, 87F
→
03/07 05:53,
5年前
, 88F
03/07 05:53, 88F
推
03/07 07:24,
5年前
, 89F
03/07 07:24, 89F
噓
03/07 08:26,
5年前
, 90F
03/07 08:26, 90F
推
03/07 10:57,
5年前
, 91F
03/07 10:57, 91F
推
03/07 12:28,
5年前
, 92F
03/07 12:28, 92F
推
03/07 14:26,
5年前
, 93F
03/07 14:26, 93F
推
03/07 15:01,
5年前
, 94F
03/07 15:01, 94F
→
03/07 15:01,
5年前
, 95F
03/07 15:01, 95F
推
03/07 22:47,
5年前
, 96F
03/07 22:47, 96F
→
03/07 22:47,
5年前
, 97F
03/07 22:47, 97F
推
03/07 23:31,
5年前
, 98F
03/07 23:31, 98F
→
03/07 23:31,
5年前
, 99F
03/07 23:31, 99F
推
03/08 18:32,
5年前
, 100F
03/08 18:32, 100F
→
03/08 18:33,
5年前
, 101F
03/08 18:33, 101F
→
03/08 18:33,
5年前
, 102F
03/08 18:33, 102F