[閒聊] 不吃宵夜就會瘦啦這句話

看板WomenTalk作者 (榮耀5566)時間5年前 (2019/02/03 23:32), 編輯推噓26(26推 0噓 17→)
留言43則, 28人參與, 5年前最新討論串1/1
如題 各位男女肥宅們有沒有遇過這種人 當你努力減肥 每天跑步 計算飲食的時候 他每天正常吃三餐喝手搖飲料 吃下午點心 消夜再來幾口 作息不正常 但是他還是不會變胖 這輩子沒想過減肥節食這種事 聽到你在減肥 還會說減肥很難嗎? 我不吃消夜就一個月就瘦好幾公斤啦 你是不是一餐吃好幾個便當才會變胖啊? 有沒有那種每天吃燒烤還是瘦得像外星人一樣的人的八卦?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.24.88 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1549207934.A.61A.html
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02/03 23:32, 5年前 , 1F
我啊 我一個禮拜吃 3 次麥當當
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3次而已 有夠嫩
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02/03 23:34, 5年前 , 3F
這句話再騙啊～我不吃宵夜也沒瘦
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麥當勞要吃豬肉滿福堡加蛋
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鹹酥雞 麥當當 烤肉 羊肉 輪流當宵夜
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年輕的話會瘦吧
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說不定他體脂很高啊
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ㄜQQ
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揪團做大腸癌篩檢會比較便宜嗎
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02/03 23:51, 5年前 , 10F
這種的腸胃真的都不好 消化吸收有問題 不然就是心臟病
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02/04 00:13, 5年前 , 11F
剛剛吃了一顆肉粽！嘻嘻
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幹話 吃多一定點也不會胖
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我有30幾歲女生朋友每天大概四杯全糖飲料，晚餐宵夜都是
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兩三
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人份食量，還是40公斤
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減肥其實真的靠飲食習慣居多啦
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如果飲食習慣不好還超瘦，那大概就基因吧
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02/04 07:43, 5年前 , 18F
同事女今年40歲，也是覺得自已變胖，從每天3餐+宵夜(炸類)，
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02/04 07:43, 5年前 , 19F
改成只吃宵夜只是3天，體重也是45~48左右
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02/04 07:45, 5年前 , 20F
她體檢除了有脂肪肝外，其他都正常，我沒在吃宵夜的體脂還
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比她高咧
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02/04 07:57, 5年前 , 22F
基因問題 吃不胖就是吃不胖 容易胖就是容易胖 羡慕
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02/04 08:10, 5年前 , 23F
少吃真的容易瘦 懶得吃午餐不到一個月就瘦2公斤
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02/04 09:23, 5年前 , 24F
我同事也說不吃宵夜，不吃零食，不喝飲料，三餐正常吃就
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02/04 09:23, 5年前 , 25F
會瘦，但他不知道，我就是不吃宵夜，不吃零食，不喝飲料
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，只吃兩餐還是瘦不了
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02/04 09:51, 5年前 , 27F
我同事就是，跟我食量差不多大，體型約我一半~像會被風吹走
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02/04 10:35, 5年前 , 28F
騙人的，我一天一杯加宵夜還不是BMI<20
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02/04 10:52, 5年前 , 29F
體質問題大多是腸胃不好，但也不用羨慕，飲食控制加上運
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02/04 10:52, 5年前 , 30F
動，身體健康比較重要。他們這樣宵夜加吃的東西不健康也
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02/04 10:52, 5年前 , 31F
是高危險族群耶
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02/04 10:55, 5年前 , 32F
是的 男友就是這種人 不一天吃四餐就瘦了乾
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02/04 11:38, 5年前 , 33F
樓上男友的體質也太好了吧
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02/04 11:38, 5年前 , 34F
我也想要這種體質QQ
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02/04 11:50, 5年前 , 35F
年輕啊！到四十歲就肥成豬
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02/04 12:55, 5年前 , 36F
他可能腸胃不好。
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02/04 13:03, 5年前 , 37F
事實啊 我不吃宵夜就瘦十公斤了
02/04 13:03, 37F
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02/04 14:02, 5年前 , 38F
脂肪肝高比皮下脂肪多糟糕吧
02/04 14:02, 38F
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02/04 14:24, 5年前 , 39F
吃了宵夜還是過瘦
02/04 14:24, 39F
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02/04 14:31, 5年前 , 40F
宵夜什麼的最棒惹~~~
02/04 14:31, 40F
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02/04 17:18, 5年前 , 41F
我每天吃宵夜還是瘦的要命，體脂12%左右
02/04 17:18, 41F
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02/04 19:47, 5年前 , 42F
不吃宵夜比較不會變胖
02/04 19:47, 42F
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02/04 19:47, 5年前 , 43F
但是會不會瘦還是要看長期的飲食習慣吧
02/04 19:47, 43F
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