[閒聊] 關於負能量的排解
手機發文,排版有不好的,請見諒。
最近有點負面,別人說什麼都會很在意,
對於未來的變動也是都抱著負面的想法,
一直想著我怎麼最倒楣,
然後睡不好,吃不好,好討厭
年紀越大,心越來越不強大,
不知道各位有什麼好方法可以提供我,
或者有什麼書籍可以讓改掉這個壞念頭呢?
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.88.168
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1546825477.A.0D9.html
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我是有在寫手帳,也有看影集跟日劇,
但是最近好像很容易掉進死胡同內
才想說問問看大家有沒有其他方法!謝謝
※ 編輯: SJPTT2 (223.137.88.168), 01/07/2019 12:07:40
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