[灑花] 自己做豆腐漢堡排
覺得做菜是一種幸福,自己喜歡吃的菜自己動手做,感覺很快樂!
這次做的是豆腐漢堡排!
雞胸肉加上凍豆腐,一般雞胸肉大家想到的都是柴,但是這個漢堡排超級軟嫩,非常好吃
!
※話說用剛滾開的水泡鹽醃過的雞胸肉泡到湯涼,泡出來的雞肉也非常軟嫩多汁喔!
雞肉剁成絞肉後,將凍豆腐擠乾水分,加點鹽下去攪拌,再加入炒過放涼的洋蔥以及生雞
蛋和調味料,我是加薄鹽醬油和味霖,適量的太白粉,充分攪拌至有黏性,拍打之後就可
以下去煎了!
兩面煎至有點恰恰,在平底鍋中加一點水,蓋上鍋蓋讓他悶煮,幾分鐘後就差不多了!
依照個人喜好加入醬汁和配料,我是加入菇類,用煎漢堡排的肉汁下去炒,就完成囉!
https://i.imgur.com/8xPVZl1.jpg
也可以做成這種漢堡,麵包是用蓬萊米粉下去做的馬芬,非常紥實有飽足感!
其實這些是舊照啦~剛剛做好肉排,明早要煎來當上班的便當,加了豆腐份量十足,而且
雞胸肉也健康,大家也可以試試看喔!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.36.171
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1536943947.A.A93.html
推
09/15 00:56,
5年前
, 1F
09/15 00:56, 1F
推
09/15 00:58,
5年前
, 2F
09/15 00:58, 2F
推
09/15 00:58,
5年前
, 3F
09/15 00:58, 3F
推
09/15 01:01,
5年前
, 4F
09/15 01:01, 4F
→
09/15 01:07,
5年前
, 5F
09/15 01:07, 5F
推
09/15 01:07,
5年前
, 6F
09/15 01:07, 6F
推
09/15 01:15,
5年前
, 7F
09/15 01:15, 7F
→
09/15 01:19,
5年前
, 8F
09/15 01:19, 8F
推
09/15 01:23,
5年前
, 9F
09/15 01:23, 9F
→
09/15 01:23,
5年前
, 10F
09/15 01:23, 10F
推
09/15 01:49,
5年前
, 11F
09/15 01:49, 11F
推
09/15 02:20,
5年前
, 12F
09/15 02:20, 12F
推
09/15 02:27,
5年前
, 13F
09/15 02:27, 13F
推
09/15 02:31,
5年前
, 14F
09/15 02:31, 14F
推
09/15 02:58,
5年前
, 15F
09/15 02:58, 15F
→
09/15 03:46,
5年前
, 16F
09/15 03:46, 16F
推
09/15 06:13,
5年前
, 17F
09/15 06:13, 17F
推
09/15 07:18,
5年前
, 18F
09/15 07:18, 18F
→
09/15 07:32,
5年前
, 19F
09/15 07:32, 19F
推
09/15 15:48,
5年前
, 20F
09/15 15:48, 20F
推
09/15 16:16,
5年前
, 21F
09/15 16:16, 21F
推
09/15 17:35,
5年前
, 22F
09/15 17:35, 22F
→
09/16 15:59,
5年前
, 23F
09/16 15:59, 23F