[討論] 在別人面前情緒失控之後

看板WomenTalk作者 (小傲嬌)時間5年前 (2018/07/21 22:13), 5年前編輯推噓17(17推 0噓 13→)
留言30則, 19人參與, 5年前最新討論串1/1
如題 小妹我昨天上班前發生一件讓我大爆氣的事情 我一開始表面上看起來蠻正常的（我努力忍住） 但內心波濤洶湧氣憤不已 氣到覺得不講出來要內傷了 可是礙於上班了又沒辦法當下打給熟識的朋友大抱怨之類的 本來想直接忍到底 但後來看到同事 我們笑笑的交談幾句話我就不行了 我就突然淡淡的對同事說 我剛剛有點生氣 他就說怎麼了 我就開始講發生什麼事 結果最後越講越激動有點情緒失控了 我是沒有大吼大叫 但臉部扭曲應該一定有的啦 然後同事有點傻眼 我看他傻眼我就草草講完停下來 問他剛剛我們在講什麼這樣 硬是轉換情緒 後來自己跑出去戶外呼吸一下新鮮空氣 情緒管理失敗不知道怎麼笑笑的面對別人 我跟那位同事是 平時會喇豬屎的一般同事也沒到非常熟 事後現在想一想覺得早知道自己忍住就好了 讓同事看到自己失控的一面覺得超失態的唉 雖然我出去回來之後我們還是正正常常的 他也沒怎樣 但我有點懊惱 早知道忍耐住保持一下形象 不知道大家有沒有這種經驗唉唉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.155.161.130 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1532182432.A.0AE.html
推
07/21 22:15, 5年前 , 1F
不要針對我失控 就還好
07/21 22:15, 1F
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07/21 22:17, 5年前 , 2F
偶爾表現情緒至少我抓得到她在想啥 比完全捉摸不透的
07/21 22:17, 2F
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07/21 22:17, 5年前 , 3F
人好一點
07/21 22:17, 3F
推
07/21 22:19, 5年前 , 4F
慘惹，把柄給人抓到惹
07/21 22:19, 4F
推
07/21 22:22, 5年前 , 5F
抱怨永遠別出口，再沒關係的交際圈某天都有可能以妳
07/21 22:22, 5F
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07/21 22:22, 5年前 , 6F
想不到的方式連接起來
07/21 22:22, 6F
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07/21 22:30, 5年前 , 7F
小心公司人多嘴雜...
07/21 22:30, 7F
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07/21 22:34, 5年前 , 8F
厚黑學多看一些，對妳有幫助的
07/21 22:34, 8F
推
07/21 22:39, 5年前 , 9F
我覺得同事是看到你理性的表達一點情緒 情緒不能解決問
07/21 22:39, 9F
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07/21 22:39, 5年前 , 10F
題，但情緒可以反映問題的嚴重性
07/21 22:39, 10F
推
07/21 22:39, 5年前 , 11F
還好啦~職場上誰沒遇過鳥事，偶爾忍不住發洩一下很正常
07/21 22:39, 11F
其實不是工作的事 是自己生活上的事情
推
07/21 22:43, 5年前 , 12F
誰沒情緒？ 發洩完就沒事了 憋著不說才會變成病
07/21 22:43, 12F
真的我那時候不講要內傷了
推
07/21 23:03, 5年前 , 13F
不是工作就更沒關係了，只要講的事是有理的，就一般閒聊而已
07/21 23:03, 13F
好QQ
推
07/21 23:08, 5年前 , 14F
拍拍，同事久了，如果不是一天到晚發作的話，其實大家都可以
07/21 23:08, 14F
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07/21 23:08, 5年前 , 15F
接受拉，人都會有突然來情緒忍不了的時候
07/21 23:08, 15F
好那我以後還是忍住因為這次了……
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07/21 23:11, 5年前 , 16F
可是我同事好像有點傻眼 我就覺得我是不是嚇到他QQ
07/21 23:11, 16F
推
07/21 23:23, 5年前 , 17F
嘻嘻，一定會被記住der
07/21 23:23, 17F
推
07/21 23:46, 5年前 , 18F
回不去了，以後都是抱著異樣眼光看你
07/21 23:46, 18F
推
07/21 23:51, 5年前 , 19F
哈哈趕快找到調節暴怒的情緒失控，避免下次又來，先道歉
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07/21 23:51, 5年前 , 20F
囉肯定被嚇到
07/21 23:51, 20F
推
07/22 00:15, 5年前 , 21F
我曾經在一堆同事的面前爆哭，哭到完全停不下來的那種，
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07/22 00:15, 5年前 , 22F
隔天還是笑笑的上班，這樣妳有沒有覺得好一點哈哈哈
07/22 00:15, 22F
有謝謝TT 哭我還覺得還好 我生氣的臉比較醜
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07/22 00:22, 5年前 , 23F
你這樣不行
07/22 00:22, 23F
好啦改進嘛
推
07/22 00:23, 5年前 , 24F
不是常發作會接受+1 他傻住只是不確定該說什麼好
07/22 00:23, 24F
好像有可能
推
07/22 00:40, 5年前 , 25F
他可能只是不知如何安慰你
07/22 00:40, 25F
也是……就先當是這樣了 ※ 編輯: LadyJohn (124.155.161.130), 07/22/2018 02:50:23
推
07/22 10:28, 5年前 , 26F
也可能妳平常形象很冷靜，他沒看過你這一面?
07/22 10:28, 26F
推
07/22 15:36, 5年前 , 27F
覺得還好 如果都完全不抱怨 被誤解脾氣好 好說話 常常被
07/22 15:36, 27F
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07/22 15:36, 5年前 , 28F
拗有比較好嗎～
07/22 15:36, 28F
推
07/24 22:03, 5年前 , 29F
有欸，對客戶在電話中失去耐性XD，不過同事知道是什
07/24 22:03, 29F
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07/24 22:03, 5年前 , 30F
麼情況
07/24 22:03, 30F
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