是這樣的
我家附近的運動中心
有三個晚上有飛輪課
然後我有時候晚上要加班
大概一星期裡的某一天比較可能去騎飛輪
可是
這一天的教練上課超無聊的
第一次去的時候
就坐著一直騎
幾乎沒有減速過
然後一直加重量
坐著騎了一節課(無言
中間還是去了幾次
跳躍(8拍站姿8拍坐姿)好像只有過1-2次
但是我有跟教練反應過比較喜歡站姿
畢竟去運動就是要累一點
她看到我出席都會多幾首歌站姿
上一次去的時候
她又整堂都沒有跳躍
真的懷疑她是不是體力不好
怎麼可以把飛輪課上到無比無聊
我說話很直
很怕傷到她
到底要怎麼委婉跟教練說?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.68.69
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就怕我的表情不對 很不會裝有禮貌
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ㄎㄎ
推
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就時間上只能上她的
推
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有時都跑很遠去別的地方上
推
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好喔
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07/07 14:44,
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我其實上個五個以上不同的教練 她是最無聊的
噓
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你應該沒騎過 這個運動本來就是依照音樂有很多不同的動作 達到全方位運動的效果
噓
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她的課人少到快開不成 或許這是原因 告訴她應該是對她好
推
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本來就應該一直換動作 身體要運動不同的部位
噓
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抱歉
噓
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誒 這個都團體班的
噓
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不好意思 我會檢討
噓
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這個沒人上一對一的喇
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有的教練上ㄉ超有趣的
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嘿咩 誠心發問還被一直噓
※ 編輯: ffreakk (101.10.68.69), 07/07/2018 17:18:38
噓
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