[問題] 心情轉換上的困難

看板WomenTalk作者 (賣萌可恥)時間5年前 (2018/07/04 22:10), 5年前編輯推噓5(5推 0噓 1→)
留言6則, 5人參與, 5年前最新討論串1/1
不知道這能不能在這裡問，請鞭小力點 如果長期有一些負面的想法 即使親友(長輩)開導過 也明白親友講的應該是對的 但是內心深處還是覺得對方在講幹話 然後負面想法也一直沒有消失 後來有點影響到生活 (雖然自認為沒有影響，但讓自己以第三者的角度來看會覺得有影響到) 這樣應該去看個醫生比較好嗎？ 還是嘗試找同儕聊聊比較好？(雖然也不知道要找誰) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.180.218.184 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1530713411.A.10D.html
推
07/04 22:10, 5年前 , 1F
張老師
07/04 22:10, 1F
我會趁沒人的時候試試
推
07/04 22:13, 5年前 , 2F
去預約諮商
07/04 22:13, 2F
這個我試過了，效用跟親友差不多
推
07/04 22:19, 5年前 , 3F
宗教如何呢
07/04 22:19, 3F
從小成長環境的影響讓我不太相信這個，但還是謝謝你 ※ 編輯: doS16 (175.180.218.184), 07/04/2018 22:41:39
推
07/05 03:46, 5年前 , 4F
newage版可參考看看 用能量療法清理呢？
07/05 03:46, 4F
→
07/05 03:47, 5年前 , 5F
治療師要慎選就是了 有臉書的話推薦你Lach channel的持咒
07/05 03:47, 5F
推
07/05 13:22, 5年前 , 6F
多看正向心理學的書，調整自己的個性，慢慢改變自己
07/05 13:22, 6F
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