[討論] 女孩兒們每天睡覺幾小時?

看板WomenTalk作者 (femalegwawa)時間6年前 (2018/05/04 12:36), 6年前編輯推噓15(15推 0噓 12→)
留言27則, 22人參與, 6年前最新討論串1/1
相信你們都知道 人如果不睡覺的話 會很睏 我如果沒睡到10個小時 也會很睏 網路上跟我講 成年人需要7小時左右的睡眠時間 但我知道各位忙碌的女孩兒們都睡不到7小時 那你們都睡多久? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.187.105 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1525408581.A.4B9.html
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8HR
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推
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平日5.6個小時，假日10個小時以上
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推
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24
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醒醒!
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7-8
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推
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認真回 我本來也覺得自己是要睡很久才會飽的類型 後來
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發現其實只要早睡就可以在正常時間起床 並得到充足的休
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息
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可是我10點睡6點起一樣睏到不行 ※ 編輯: nyxqqqwer (223.136.187.105), 05/04/2018 12:55:32
推
05/04 12:56, 6年前 , 8F
我試過12點睡8點起來爬不起來…一點左右睡就滿清醒的
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推
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平日5-6 假日8-10
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昨天4.5小時QQ
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平常約5-6 有時休假可以睡12XD
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推
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十點半~11點睡到七點多 差不多滿八小時?
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推
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6-7小
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8~9hr
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10~11小 會完全醒來的時數
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七小必須
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5小時
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我也是因為上班要早起搭車，所以往回推8小時差不多10
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點要睡，最晚10點半，再晚隔天休息時間都要補眠...假
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日反而因為平常上班養成的習慣睡不晚
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8
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4-5hr
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推
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5.5小時
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7小時差不多
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6.5-7
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9-10小時
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6-7
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