[難過] 生活中的低潮消失

看板WomenTalk作者時間6年前 (2018/03/11 21:46), 6年前編輯推噓7(7013)
留言20則, 9人參與, 最新討論串1/1
這是一篇滿滿負能量的文,先說聲抱歉QQ 最近各方面大大小小的壓力接踵而來 不管是工作、課業、還是身體健康... 為什麼難題總是喜歡一次來 給個重重的迎面打擊呢? 知道生活不可能永遠順遂 也知道應該堅強 打起精神解決問題 可是真的處理到覺得好無力又難過... 身邊幾乎沒有可以傾訴心事的朋友 平常也不習慣和家人講這些 好幾個晚上躺著邊想最近這些惱人的事情 想著想著又軟弱的哭了 唉唉 被困在這種情緒裡,也完全提不起勁做些平常喜歡的事情 低潮會隨著時間過去 可是處在這個當下 我只覺得懷疑,真的可以撐過去嗎? 有時候甚至覺得自己真的都快得憂鬱症了 好想就這樣放棄算了 不曉得大家遇到類似的情況 都是怎麼排解情緒的QQ 謝謝大家把這篇文看完 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.58.97.214 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1520775963.A.620.html ※ 編輯: chenjie (61.58.97.214), 03/11/2018 21:46:18

03/11 21:47, , 1F
阿 我比較想回你這篇
03/11 21:47, 1F

03/11 21:48, , 2F
別哭別哭 眼淚是珍珠 如果沒有朋友可以傾訴 我建議
03/11 21:48, 2F

03/11 21:48, , 3F
妳能嘗試匿名聊天 抒發妳內心的感受
03/11 21:48, 3F

03/11 21:48, , 4F
我以消滅某些惡質台灣人為動力目標☺ (誤)
03/11 21:48, 4F

03/11 21:49, , 5F
化憤怒為動力,不要想太多就是了
03/11 21:49, 5F

03/11 21:50, , 6F
哭一哭沒關係的,如果有時間可以去運動一下
03/11 21:50, 6F
※ 編輯: chenjie (61.58.97.214), 03/11/2018 21:50:44

03/11 21:50, , 7F
運動+1
03/11 21:50, 7F

03/11 21:50, , 8F
發洩掉自己的負面情緒,但是發洩完還是要面對它!
03/11 21:50, 8F

03/11 21:50, , 9F
練好身體才有辦法反打某些台灣人(誤)
03/11 21:50, 9F

03/11 21:51, , 10F
為了將來而做的準備
03/11 21:51, 10F

03/11 21:51, , 11F
放下宅、面對宅、接受宅
03/11 21:51, 11F

03/11 21:53, , 12F
加油!! 現在遇到的都是未來成長的養分
03/11 21:53, 12F

03/11 22:03, , 13F
加油,運動可以釋放壓力
03/11 22:03, 13F

03/11 22:13, , 14F
反轉低潮
03/11 22:13, 14F

03/11 22:45, , 15F
想哭就哭出來!我之前遇到的時候也真的覺得過的很沒有希
03/11 22:45, 15F

03/11 22:45, , 16F
望,可是偶然間被某首歌救贖,大哭之後有動力重新站起來
03/11 22:45, 16F

03/11 22:46, , 17F
原po加油!要相信這一切都是讓你成為更好的人必須面對的
03/11 22:46, 17F

03/11 22:46, , 18F
事情!
03/11 22:46, 18F

03/11 23:20, , 19F
去做喜歡的事情 或找信任的人傾訴 或吃好吃的
03/11 23:20, 19F

03/11 23:48, , 20F
看心理層面的書跟運動很有幫助
03/11 23:48, 20F
文章代碼(AID): #1QfJCROW (WomenTalk)