[閒聊] 大家的膝蓋還好嗎

看板WomenTalk作者 (不知晚餐要吃啥)時間6年前 (2018/03/05 13:31), 6年前編輯推噓12(12推 0噓 16→)
留言28則, 22人參與, 6年前最新討論串1/1
這幾年明顯感受到膝蓋怪怪的 有時候走路或洗澡的時候都會覺得卡卡的 甚至偶爾還會聽到ㄍㄧˇ拐的聲音 （希望是自己的錯覺嗚嗚） 最慘的是 有時候雀躍的用跳的上樓梯 下一秒膝蓋馬上炸裂 裝可愛不成還差點跌倒哈哈哭 想說我也25有餘30不足 膝蓋應該不會退化的那麼快吧 好奇上來問問大家 大家的年齡大概是多少 膝蓋都還好嗎～～～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.79.7 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1520227890.A.4E6.html
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你太胖嗎？要減肥了
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苦漏，被美起乃
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板規３，ｂｙｅ
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女性常見的髕骨軟化症
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不要這樣 只是狀聲詞辣～～
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我BMI19沒過重啊><
※ 編輯: us13031 (111.83.79.7), 03/05/2018 13:38:49
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我手肘從小到大都在尖叫
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多休息看看?
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我睡覺膝蓋ㄧ直在叫吵死惹
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03/05 13:48, 6年前 , 10F
88，以檢舉
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※ 編輯: us13031 (111.83.79.7), 03/05/2018 13:51:58
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雞拐 改這樣類似聲音好啦
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雞塊！！ 好想吃喔
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還好~
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03/05 14:21, 6年前 , 14F
不好QAQ 跑步都會很痛不舒服 我才23 煩惱以後該怎麼辦XDD
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03/05 14:27, 6年前 , 15F
去檢查一下韌帶和半月板…
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只要久坐膝蓋都超痛，坐飛機、客運，看電影都痛苦的要死
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03/05 15:14, 6年前 , 17F
可能有髕骨外翻
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03/05 15:49, 6年前 , 18F
到底為什麼要跳著上樓梯
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鈣質流失嗎
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女生本來就容易髕骨出問題，因為骨盆較寬；再加上女生
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普遍肌肉量低，又容易膝蓋內夾，都超傷。建議加強腿跟
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屁股肌肉，還有學習正確使用肌肉
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我自己也超常痛QQ
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有補充膠質，查詢半月板
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03/05 19:00, 6年前 , 25F
大腿肌肉太貧弱，去深蹲
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03/05 19:33, 6年前 , 26F
請檢查。我半月板已位移，因為舊傷
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03/05 22:06, 6年前 , 27F
已經經常出沒在復健科了...運動更容易發現膝蓋的問題
03/05 22:06, 27F
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03/06 05:46, 6年前 , 28F
肌少化痰症
03/06 05:46, 28F
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