[討論] 送媽媽的保健食品選擇

看板WomenTalk作者 (紅燒獅子頭)時間6年前 (2018/02/14 20:41), 6年前編輯推噓24(25推 1噓 12→)
留言38則, 28人參與, 6年前最新討論串1/1
下星期老媽就要生日了，最近幾年看老媽真的憔悴不少，時間真的是很殘忍，這一兩年 真的覺得自己媽媽變老了 往年老媽的生日幾乎都是聚餐，或者帶媽媽出去玩，不過今年有考慮想要送保健食品給 我媽。我媽是一直都有在吃葉黃素，除了有一點點遠視外，眼睛狀況還算不錯，所以感覺 保健食品還是蠻有效的。 考量到我媽快要50歲了，所以有挑選幾樣適合中老年人吃的補品 https://i.imgur.com/oaldlUo.png
像是桂格養氣人蔘，聽說可以蠻有效的補充體力，之前過年去探望長輩都是送這個，長輩 吃了也感覺不錯，不過這個好像適合年紀更大的人的樣子，媽媽才快50歲，不知道適合吃 這個嗎? https://i.imgur.com/pvNm7Z6.jpg
另外就是優沛康的Q10輔酵素，也是可以對抗疲勞，而且聽說可以養顏美容保持活力，延 緩老化，這個是我女朋友在吃的，她是說平常上班比較有精神，不會想一直打哈欠，運動 的表現也比較好，不知道平常都會到處趴趴造的老媽吃了效果會如何 https://i.imgur.com/NsMZdOm.jpg
另外還有銀杏、魚油、鈣片等等的保養品，聽說魚油可以預防心血管疾病，銀杏也可以預 防失智症，鈣片的話防止骨質流失，不過好像有兩派說法的樣子，也有人說其實吃鈣片沒 有用?不知道實際吃鈣片的效果如何 不知道上述的保養品送哪些比較好?還是各位網友有其它建議跟搭配的呢 最好是食用方便，也不會太難吃的~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.40.118 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1518612073.A.303.html
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02/14 20:42, 6年前 , 1F
50很年輕吧
02/14 20:42, 1F
尷尬的年紀xd
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02/14 20:43, 6年前 , 2F
樓上真愛說笑話
02/14 20:43, 2F
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02/14 20:44, 6年前 , 3F
50不算老
02/14 20:44, 3F
我也覺得 ※ 編輯: ckjs5874 (27.246.40.118), 02/14/2018 20:47:55
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02/14 20:48, 6年前 , 4F
善存
02/14 20:48, 4F
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02/14 20:51, 6年前 , 5F
我媽年紀和你媽差不多 她是自己有買Q10回來補充
02/14 20:51, 5F
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02/14 20:54, 6年前 , 6F
50真的還算年輕
02/14 20:54, 6F
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02/14 20:57, 6年前 , 7F
50還很年輕啦
02/14 20:57, 7F
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02/14 21:20, 6年前 , 8F
人參好像可以
02/14 21:20, 8F
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02/14 21:25, 6年前 , 9F
敢不敢吃更是問題吧？我媽說不喜歡吃 弄得我連可以
02/14 21:25, 9F
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02/14 21:25, 6年前 , 10F
買啥都不知道 比你還煩惱 另外假如你媽沒這困擾 建
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02/14 21:25, 6年前 , 11F
議買你認為你媽需要的
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02/14 21:25, 6年前 , 12F
另外之前報導說銀杏不是沒效果嗎？
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推
02/14 21:50, 6年前 , 13F
三得利呢？
02/14 21:50, 13F
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02/14 21:59, 6年前 , 14F
我買過白蘭氏的五味子芝麻錠~
02/14 21:59, 14F
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02/14 22:18, 6年前 , 15F
看缺什麼吧？睡不好可以考慮芝麻明Ex 或是有些對應
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02/14 22:18, 6年前 , 16F
更年期症狀的 可能會需要
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02/14 22:18, 6年前 , 17F
也有人會吃膠原蛋白
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02/14 22:46, 6年前 , 18F
我媽吃膠原蛋白很有效果，妳可以給她吃看看。
02/14 22:46, 18F
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02/14 23:02, 6年前 , 19F
50很年輕……
02/14 23:02, 19F
噓
02/15 03:34, 6年前 , 20F
ya
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02/15 20:44, 6年前 , 21F
營養師好友表示健康的飲食跟運動比起一些有的沒的保
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02/15 20:44, 6年前 , 22F
健食品實在多了！而且要吃那些東西也要考慮到你媽媽
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02/15 20:44, 6年前 , 23F
的整體身體狀況，不要亂買保健食品導致身體的負擔啊！
02/15 20:44, 23F
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02/16 11:30, 6年前 , 24F
看缺什麼+1如果沒缺就送保養青春的Q10應該媽媽都滿愛的～
02/16 11:30, 24F
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02/18 23:51, 6年前 , 25F
Ｑ10是每個女人都需要的啊～～～Q10平常太難可以補充
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02/18 23:51, 6年前 , 26F
的到
02/18 23:51, 26F
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02/21 15:02, 6年前 , 27F
我會選優沛康的Q10跟養氣人蔘 感覺都很適合媽媽
02/21 15:02, 27F
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02/21 15:36, 6年前 , 28F
50歲身體還不錯吧？就平常稍微保養即可
02/21 15:36, 28F
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02/21 23:15, 6年前 , 29F
50歲還算壯年，Q10保養皮膚和心血管還不錯
02/21 23:15, 29F
推
02/23 14:23, 6年前 , 30F
優沛康Q10+養氣人參+1
02/23 14:23, 30F
推
02/26 12:04, 6年前 , 31F
50歲很年輕吧？固定補充Q10或綜合維他命就差不多了
02/26 12:04, 31F
推
02/26 13:56, 6年前 , 32F
其實樓主列的項目好多，是可以建議用運動+有植物蔬果菁華
02/26 13:56, 32F
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02/26 13:56, 6年前 , 33F
的綜合維他命來搭配，可以補足飲食不均所造成的缺口。
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推
02/26 14:01, 6年前 , 34F
主要要看你媽媽的身體狀況，如果平常工作有比較勞累，可
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02/26 14:01, 6年前 , 35F
以適當補充雞精或紐崔萊
02/26 14:01, 35F
推
02/27 17:23, 6年前 , 36F
50沒有老 不過可以開始補身體了
02/27 17:23, 36F
推
03/01 14:12, 6年前 , 37F
現在人...50歲看起來還是很年輕吧!
03/01 14:12, 37F
推
03/02 11:49, 6年前 , 38F
50歲真的很年輕耶~多建議媽媽可以去散步走走
03/02 11:49, 38F
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