[閒聊] 好幾天一夜沒睡了

看板WomenTalk作者 (Yan)時間6年前 (2017/12/31 07:12), 6年前編輯推噓16(17推 1噓 15→)
留言33則, 20人參與, 7年前最新討論串1/1
又是個一夜沒睡的日子 憂鬱的日子持續了好長的一段時間 覺得自己像個怪物一樣和這世界格格不入 原本是個陽光溫暖的人 現在好像變了調 害怕接觸人群，總覺得很多事情都是自己的錯 很多人不太懂那種感覺，我後來也就慢慢不講話了 蠻感謝木曜四超玩這個節目，帶給我生活中唯一的小小快樂 剛在打篇要送人的文字 結果 打到一半整個爆哭停不下來 不知道是不是情緒累積到一個臨界點，突然爆炸了 最近又是聖誕又是跨年，節慶的歡樂真的會影響人 但對現在的我來說好像是負面的影響... 大家有過類似的經驗嗎? 唉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.114.32.200 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1514675560.A.03D.html
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12/31 07:14, 6年前 , 1F
想太多 先睡覺 然後吃早餐ㄅ
12/31 07:14, 1F
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12/31 07:17, 6年前 , 2F
準備要去吃了(攤手
12/31 07:17, 2F
推
12/31 07:35, 6年前 , 3F
沒睡很痛苦的
12/31 07:35, 3F
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12/31 07:47, 6年前 , 4F
抱抱，去看個醫
12/31 07:47, 4F
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12/31 07:58, 6年前 , 5F
重度憂鬱？真的很麻煩
12/31 07:58, 5F
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12/31 08:02, 6年前 , 6F
最近也是心很痛苦，一直哭
12/31 08:02, 6F
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12/31 08:11, 6年前 , 7F
+1，但我是一陣子失眠，一陣子又恢復正常
12/31 08:11, 7F
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12/31 08:22, 6年前 , 8F
哭吧 給你抱
12/31 08:22, 8F
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12/31 08:27, 6年前 , 9F
去做一下心理諮商
12/31 08:27, 9F
其實蠻討厭自己變成這樣，但就像雪球越滾越大 大到你無法控制，只能任由它撕裂你的靈魂 不過我有點排斥吃藥，我看過一次身心科，然後自己也做了功課 現在就是兩難(攤，想好但又覺得沒意義，可是不好又會拖累其他人 謝謝樓上幾位:) ※ 編輯: robert0805 (58.114.32.200), 12/31/2017 08:58:35
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12/31 08:42, 6年前 , 10F
我也常常失眠
12/31 08:42, 10F
噓
12/31 08:45, 6年前 , 11F
給我去運動!
12/31 08:45, 11F
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12/31 09:02, 6年前 , 12F
妳真的要去看醫生，姐姐過來人
12/31 09:02, 12F
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12/31 09:21, 6年前 , 13F
換個角度想，你會覺得人生沒有意義就是因為腦子生病
12/31 09:21, 13F
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12/31 09:21, 6年前 , 14F
了，先好好吃藥，追求快樂是本能不是嗎？
12/31 09:21, 14F
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12/31 10:10, 6年前 , 15F
去學瑜珈或靜坐都有幫助，讓心靜下來
12/31 10:10, 15F
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12/31 12:08, 6年前 , 16F
去看醫生吧
12/31 12:08, 16F
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12/31 12:09, 6年前 , 17F
去運動真的會好一點 就放空
12/31 12:09, 17F
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12/31 12:14, 6年前 , 18F
給你一個擁抱。今天才跟朋友聊，人生很長，不要求自己每
12/31 12:14, 18F
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12/31 12:14, 6年前 , 19F
一個時刻都很完好，格格不入也沒關係，有哪一段時間面
12/31 12:14, 19F
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12/31 12:14, 6年前 , 20F
對人生不那麼積極也沒關係。在這一年之末，跟自己說聲
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12/31 12:14, 6年前 , 21F
辛苦了，也給自己一個大大的擁抱吧 : )
12/31 12:14, 21F
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12/31 13:22, 6年前 , 22F
前幾天也這樣，我是如果情緒上來就會讓自己出不來一直折磨
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12/31 13:22, 6年前 , 23F
死自己...
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12/31 13:23, 6年前 , 24F
我最近也越來越沒辦法跟人相處 覺得身邊的人都很噁心不然
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12/31 13:23, 6年前 , 25F
就很麻煩...覺得別人的情緒是負擔
12/31 13:23, 25F
推
12/31 13:25, 6年前 , 26F
希望我們可以一起好起來 我知道這種話很空洞也很沒意義 可
12/31 13:25, 26F
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12/31 13:25, 6年前 , 27F
是 好像除了這個也不知道能說什麼
12/31 13:25, 27F
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12/31 14:02, 6年前 , 28F
謝謝大家=）
12/31 14:02, 28F
推
12/31 14:16, 6年前 , 29F
把心情用紙筆寫下來 還有一定要走出戶外 不一定要跟人群
12/31 14:16, 29F
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12/31 14:16, 6年前 , 30F
接觸 就當自己出去散散步 會很有幫助哦~ 過來人經驗
12/31 14:16, 30F
推
12/31 19:46, 6年前 , 31F
我也是 運動吧！會慢慢好的
12/31 19:46, 31F
推
01/01 10:59, 7年前 , 32F
忍耐 endure 整理思緒 確認現在該完成的工作 人際放手 試
01/01 10:59, 32F
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01/01 10:59, 7年前 , 33F
著傻脫輕鬆
01/01 10:59, 33F
謝謝大家：） ※ 編輯: robert0805 (58.114.32.200), 01/05/2018 14:49:55
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