[閒聊] 怎麼選健康食品?消失

看板WomenTalk作者時間6年前 (2017/12/07 14:08), 6年前編輯推噓3(3推 0噓 8→)
留言11則, 6人參與, 最新討論串1/1
健康食品好像才剛靠近就會有藥局或藥妝店人員馬上過來介紹 熱心是沒錯 問題是我想自己慢慢看成分阿... 而且自己的觀念是健康生活習慣>健康食品 大家都怎麼選健康食品的呢? 像最近的Q10好像滿紅的@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.84.191 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1512626926.A.DAB.html ※ 編輯: qqmaybenot (49.217.84.191), 12/07/2017 14:09:21
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人只需要補充綜合維他命剩下的都不用吃 浪費錢
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如果食物夠多樣化 連綜合維他命都不用吃
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少油少鹽不糖 自然就健康了
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Q10紅兩年了吧...貓罐
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推
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看身體需要什麼吧
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覺得吃天然的、簡單的食物才是最好的。
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推
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那怎麼看身體需要什麼呢，又怎麼判別怎樣的產品才是天然
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、簡單呢
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以及天然的東西是否真的好嗎，很多問題一環連一環，沒有
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相關專業知識很容易道聽塗說
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推
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我覺得"原料"來源更重要 不過這要內部的人才知道...
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