[討論] 小豐腴秋冬嘴饞旺季好腦人....

看板WomenTalk作者 (陽光宅女Carrie)時間6年前 (2017/11/13 12:29), 編輯推噓18(22推 4噓 34→)
留言60則, 40人參與, 6年前最新討論串1/1
我本身代謝不好 尤其遠看特別明顯 從以前到現在試了好多種方法 按摩、埋線、紅豆水都有試過 還有搭配一點簡單的運動(每天抬腿+一週騎2-3次腳踏車) 夏天熱會流汗覺得狀況還好 但冬天相對循環又會更不好 然後也很容易嘴饞 尤其會想吃燒燙燙的東西...這種冬天相對又更會讓我看起來擁腫 覺得好腦人喔~~~ 不曉得有沒有女孩也是有這種困擾的 大家都有什麼撇步一起來分享嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.38.212 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1510547363.A.8E5.html
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11/13 12:31, 6年前 , 1F
少吃多運動，現在！
11/13 12:31, 1F
推
11/13 12:33, 6年前 , 2F
爬山 會讓人失去食慾
11/13 12:33, 2F
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11/13 12:34, 6年前 , 3F
就說自己胖就好了，幹麼拐彎抹角用臃腫這兩個字.....
11/13 12:34, 3F
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11/13 12:34, 6年前 , 4F
..
11/13 12:34, 4F
推
11/13 12:39, 6年前 , 5F
多運動...
11/13 12:39, 5F
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11/13 12:39, 6年前 , 6F
想瘦就吃燕麥
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推
11/13 12:40, 6年前 , 7F
矯正牙齒......
11/13 12:40, 7F
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11/13 12:41, 6年前 , 8F
胖又不運動又愛吃 唉
11/13 12:41, 8F
推
11/13 12:44, 6年前 , 9F
意圖使人罵你胖 讓你戒掉嘴饞
11/13 12:44, 9F
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11/13 12:44, 6年前 , 10F
既然是這樣，那就去問白雲好了，他可以給你有效的建議
11/13 12:44, 10F
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11/13 12:44, 6年前 , 11F
是藝人白雲，不是叫你做白日夢
11/13 12:44, 11F
推
11/13 12:50, 6年前 , 12F
矯正牙齒後43kg飆到58kg路過...
11/13 12:50, 12F
推
11/13 12:52, 6年前 , 13F
別吃太多就不會胖惹 這個最實際
11/13 12:52, 13F
推
11/13 12:56, 6年前 , 14F
抬腿是運動？！
11/13 12:56, 14F
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11/13 12:57, 6年前 , 15F
運動包含每天抬腿...
11/13 12:57, 15F
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11/13 12:59, 6年前 , 16F
運動量加大可以幫助代謝，但食慾可能會更好
11/13 12:59, 16F
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11/13 13:17, 6年前 , 17F
豐腴就豐腴 小豐腴是啥鬼
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11/13 13:18, 6年前 , 18F
而且吃燒燙燙的東西 跟胖有什麼關聯? 喝熱水會胖喔??
11/13 13:18, 18F
推
11/13 13:19, 6年前 , 19F
小豐腴是啥?跟棉花糖女孩，厚片女孩，我其實都不是很理解
11/13 13:19, 19F
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11/13 13:19, 6年前 , 20F
其中差異欸
11/13 13:19, 20F
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11/13 13:19, 6年前 , 21F
然後抬腿也可以被算在運動裡面 是一條腿有多重?
11/13 13:19, 21F
推
11/13 13:21, 6年前 , 22F
大概是不想面對自己胖的事實，才用豐腴、棉花糖、厚片之
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11/13 13:21, 6年前 , 23F
類的吧
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噓
11/13 13:22, 6年前 , 24F
女版真的好溫馨......
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11/13 13:27, 6年前 , 25F
抬腿XDDD
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11/13 13:28, 6年前 , 26F
豐腴是什麼？胖就胖啊 愛吃又不運動就要承受後果
11/13 13:28, 26F
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11/13 13:29, 6年前 , 27F
就是肥，面對事實才有可能改變
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11/13 13:29, 6年前 , 28F
肥怎麼來怎麼去都說到爛了
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11/13 13:30, 6年前 , 29F
抬腿跟輕度腳踏車...做一週連妳吃一鍋都抵不掉
11/13 13:30, 29F
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11/13 13:32, 6年前 , 30F
呃,為什麼不做強度高一點的運動??試著出去長跑吧
11/13 13:32, 30F
噓
11/13 13:34, 6年前 , 31F
抬腿？
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11/13 13:36, 6年前 , 32F
我以為抬腿只是為了讓水腫或靜脈屈張舒服一點而已...
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11/13 13:36, 6年前 , 33F
豐腴、厚片、棉花糖，應該就是肥胖吧？
11/13 13:36, 33F
噓
11/13 13:43, 6年前 , 34F
胖子真的理由超級多 ...
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推
11/13 13:58, 6年前 , 35F
你可以考慮吃的自己做 每次做完菜熱到沒胃口
11/13 13:58, 35F
噓
11/13 14:02, 6年前 , 36F
那叫運動？
11/13 14:02, 36F
推
11/13 14:05, 6年前 , 37F
低碳 吃了馬上消水腫有感
11/13 14:05, 37F
推
11/13 14:06, 6年前 , 38F
吃一些有薑黃成份的東西啊 這幾年很流行我身邊也有不
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11/13 14:06, 6年前 , 39F
少朋友在吃
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11/13 17:34, 6年前 , 40F
減肥啊
11/13 17:34, 40F
推
11/13 17:40, 6年前 , 41F
我是有吃日本味王的AB膠囊 這成份裡面也有紅薑黃 對
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11/13 17:41, 6年前 , 42F
提升身體代謝很有幫助 身體代謝變好了自然狀況就會
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11/13 17:41, 6年前 , 43F
比較好
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推
11/13 17:59, 6年前 , 44F
抬腿叫做運動！?
11/13 17:59, 44F
推
11/13 18:03, 6年前 , 45F
胖就忌口，滾去重訓！ 好啦我是說我自己嗚嗚
11/13 18:03, 45F
推
11/13 18:48, 6年前 , 46F
就不要吃啊。
11/13 18:48, 46F
推
11/13 18:56, 6年前 , 47F
我吃蔬菜湯瘦了快十公斤，調整食物沒有什麼運動，終於回
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11/13 18:57, 6年前 , 48F
到4開頭體重，不過每餐都吃滿飽，不要餓肚子
11/13 18:57, 48F
推
11/13 20:10, 6年前 , 49F
樓上是所有食物只吃蔬菜嗎…?不要亂教瘦身方法吧…
11/13 20:10, 49F
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11/13 20:10, 6年前 , 50F
熱量赤字當然有辦法瘦，健不健康而已
11/13 20:10, 50F
推
11/14 11:00, 6年前 , 51F
女生真的很容易有各種困擾 凡舉生活習慣、久坐 就連
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11/14 11:01, 6年前 , 52F
生理期前都會特別容易發生 真的要靠運動和提升身體
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11/14 11:01, 6年前 , 53F
代謝來改善
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11/14 14:15, 6年前 , 54F
有技巧的吃，例如吃飯時蔬菜->蛋白質依序吃，這樣就不容
11/14 14:15, 54F
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11/14 14:15, 6年前 , 55F
易胖
11/14 14:15, 55F
推
11/14 17:38, 6年前 , 56F
AB膠囊+1 除了紅薑黃之外 還有綠茶和辣椒素的成分 都
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11/14 17:38, 6年前 , 57F
是加速身體代謝的 我覺得現在天氣轉冷吃這種剛好調體
11/14 17:38, 57F
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11/14 17:39, 6年前 , 58F
質比較不會怕冷
11/14 17:39, 58F
推
11/15 11:35, 6年前 , 59F
推日本味王 我一直都有買他們家順暢的保健食品
11/15 11:35, 59F
推
11/15 15:53, 6年前 , 60F
天冷吃火鍋時也不用怕太罪惡了哈哈
11/15 15:53, 60F
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