[討論] 怎麼克服自己內心的衝突消失

看板WomenTalk作者時間6年前 (2017/10/30 00:46), 6年前編輯推噓7(7推 0噓 19→)
留言26則, 9人參與, 最新討論串1/1
文長 且帶有我個人觀點和負面的情緒 不想因內容影響你的心情 建議不要往下看 謝謝 ===================================== 從小我是個調皮的小孩子 在學校是老師眼中的麻煩人物 惹事、愛搗蛋的小傢伙 當時不懂事 就只是愛玩好動 功課尚可 記得在升上小學四年級時班導師換人 班導因為受不了我的行徑 在上課途中因為我干擾別人上課 管不動我 因此崩潰 當時班導打電話請求她老公來處理我 把我拖到廁所恐嚇我 並且把我扁一頓 在我心中投下第一顆震撼彈 現在念研究所 因為計畫壓力和看到檯面上與下的鬥爭 讓我的心漸漸的憂鬱 被診斷我有輕度憂鬱症的傾向 在某一次會議被老師 被搬上檯面講 再一次內心受到極大的傷害 我是個極度渴望有歸屬感的人 不表示我不能耐得住寂寞和孤單的人 會議上由許多不同實驗室老師進行的討論 自然會形成許多小團體的生態 由不得我必須選邊站 雖然我平常和特定那群靠得比較近 但我一直保持中立的心態 他們私底下抱怨的時 帶入太多個人攻擊抹黑的要素 會讓我無法客觀地得知真偽 衝擊量只是從他口中獲得資訊 我就是在這樣的生態下生存著 當我不知所措的情況下 利用學校資源進行諮商和討論 我告訴老師 我的內心住著兩個人 一位理性的大人和一位感性小朋友 這兩個人在我內心中不斷地拉扯 只要其中的一方贏了 就得聽對方的話 老師告訴我 我最大的敵人是我自己 我會在無意識得情況下攻擊我自己 極度的壓抑自己的感受 導致自己的負面能量無法得到適當的宣洩 這幾個月目前是吃香蕉增加血清素 有時間就運動 沒時間就散步 回到自己空間 就看著自己一滴滴眼淚落下 直到著睡著 隔日提起精神出發著 但只能緩解心的痛苦 心的結依舊存在 我想要的是與人建立人與人間的情感連結 一次一次的付出 一次一次的換來的結果是讓自己更為難受 成為自己一道道的枷鎖 在這個過程中不斷懷疑自己 該堅持自己那天真可笑的心態 抑或是同流合乎的或許會讓自己好過點 這一點在我內心掙扎了好久 是我太幼稚天真的想法 或是 我太不社會化了呢? 在與自己內心矛盾與衝突時 是如何渡過或是讓自己想通 想聽聽各位意見 謝謝把文章看完 -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1509295587.A.534.html ※ 編輯: Roleman (1.170.128.178), 10/30/2017 00:51:01
推
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交女朋友　　　　　　　　　
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暫時不想出來害人
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打死那教授
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先叫你爸媽別寄生活費
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餓幾個月就知道什麼是長大
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說實話　我也跟你差不多　到後來我放棄了
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學會面對自己　學會接受自己　學會獨立
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對某些比較敏感的人來說，這是畢竟的過程
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放棄那些東西呢? 找出自己的癥結點是目前最大能做的 正視面對它還有一段距離要學習
推
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同是研究生幫你推推，好好撐住
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都是別人的錯？片面之詞，我是不會認同的
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每個人都有每個人的想法 我尊重你的想法
推
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你皮到成年人要繞家裡男人來 什麼震撼教育啊 你給你導師
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那時候真的不懂事 我想她當時沒辦法處理好動的我 只好武力鎮壓XD 長大後才知道自己以前真的很頑皮
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的心理創傷才大吧XD
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※ 編輯: Roleman (1.170.128.178), 10/30/2017 01:16:53 ※ 編輯: Roleman (1.170.128.178), 10/30/2017 01:20:49 ※ 編輯: Roleman (1.170.128.178), 10/30/2017 01:24:01
推
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放棄跟理想的自己對抗　接受幼稚面跟成熟面都是自己
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※ 編輯: Roleman (1.170.128.178), 10/30/2017 01:25:21
推
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提交女朋友的答案　便是不能接受幼稚面的自己的表現
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這條路不好走　放著也不會自己變好
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多看書ㄚ
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課外書 電影 多參加生活圈以外的活動
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你差的是太侷限在小小的圈子裡
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推
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衝突是很正常的事 先接受這個事實吧。
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你的個性、應對進退、想法才能決定他人要不要跟你相處＞
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情感連結＞認同、接納你＞你有歸屬感，你自己不改變，現
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在這樣又不意外
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推
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只要不是三不五時就想自殺那種級別的憂鬱症，那就別提了
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，早上8點上班時間，路邊上班族隨便抓一把，每個人都有
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輕度憂鬱，就差有沒有醫院診斷證明而已，小團體選邊站從
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小學到死，只要有一群人在一起的地方就會有，就差需不需
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要選邊站而已，只覺得草莓不覺得負面
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