[閒聊] 大家一天喝多少水消失

看板WomenTalk作者時間6年前 (2017/10/16 20:37), 編輯推噓23(24推 1噓 15→)
留言40則, 34人參與, 最新討論串1/1
雖然知道每天喝水喝足喝對時間很重要 可是往往上班時間太忙喝個水沒時間去廁所 索性減少喝水量 然後把握空檔大量喝（我知道這樣不僅沒用也不正確 但一天我最認真可以喝到2400ml 有什麼方法可以和夠又工作時不會想上廁所的好搭配呢QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.83.84 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1508157432.A.852.html
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10/16 20:38, , 1F
多次小口喝就不會一直想上廁所
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包大人
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3000
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推
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沒事就喝水 緊張的時候喝更多
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推
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超過3000 有時可以喝到4500
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推
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3000，可是還是會便秘 唉
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推
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沒辦法，空檔灌一堆...所以很常尿尿
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推
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4000+
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推
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沒特別算想喝就喝 ，但排便一直都很順
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大家都瘋“厚奶茶”！@@
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我之前滴水不沾只喝飲料是都沒便秘問題啦...直到得了尿道
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炎...現在進步到一天至少一千...我知道還是很少 但是水喝
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太多好想吐喔 喝水真的好痛苦QQ
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推
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買一個水壺1500CC 的水 喝不完QQ
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噓
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爬文
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10/16 21:53, , 16F
喝太多會想吐+1 現在努力要求自己每天至少要喝到3000
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推
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用吸管放在自己嘴巴附近，會不知不覺喝很多～～
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推
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0-300...
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推
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大概半小時就喝幾口 覺得不會一直跑廁所 至少都有兩千
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推
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三千多
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推
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在游泳池上班就不會有這煩惱了
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推
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想到就多喝水吧~順便可以提醒自己忙一陣子就該去上廁所
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飲料有算嗎？
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推
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困擾是想多喝水 但喝水會飽導致吃不下東西 覺得胃的空間
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浪費掉了 樓上各位喝那麼多水不會飽嗎
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推
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2100
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推
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2000
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大概2400
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推
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1600左右
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推
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兩千五 已經是努力喝的了QQ
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推
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2500
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one大 我不會 水跟食物感覺不同 時間到了 還是會餓
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10/17 02:34, , 33F
一個uni水瓶都不到QQ怕大腸癌啊啊啊
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覺得不會飽啊
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今天已喝700
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推
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3000+
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推
10/17 14:38, , 37F
看到這篇趕快喝水，昨天喝3000沒注意時只有500-1000
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2000-3000
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推
10/18 04:48, , 39F
大概2000，工作要一直講話口好渴
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10/18 04:49, , 40F
以前的我一天很少喝到超過600的
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