[心情] 是我太過多愁善感嗎消失
一直以來都很容易覺得心情不好,雖然平常在他人面前都是嘻嘻哈哈的,但是遇到一些事情
其實都悶在內心深處
就像昨天騎ubike路過了以前學生時期住的地方,還有以前跑步會跑的路線, 騎的過程一股
憂愁又湧上來,覺得好像再也回不去那段日子了....,然後就開始沉浸在那股根本沒必要的
哀傷裡
平常生活算很有重心,也有自己的目標,雖然知道人比人比不完,有時候也是會很沮喪為什
麼付出一樣的努力卻無法跟別人一樣的收穫
覺得這樣的自己內心素質很低落,在職場或是其他地方 也不會外顯這樣其實很草莓的自
己,甚至假裝很堅強,,好羨慕凡事都想的開,樂觀積極的人,也試過換個角度思考, 但發現
其實自己的本質就是一直擔心一直擔心 好像"擔心"就是給自己另一種安全感的方式...
請問女孩有什麼方法可以讓自己樂觀一些呢
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