[問題] 每個月都要經歷一場浩劫QQ

看板WomenTalk作者 (水芙蓉)時間7年前 (2017/05/03 15:09), 編輯推噓7(7推 0噓 14→)
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每個月那個來都是我的夢魘 除了第一天肚子極痛之外 一直到結束都保持著悶悶的感覺 每個月都有一個禮拜的時間像女鬼一樣的活著QQ 那個走一後都覺得自己經歷一場浩劫臉色變很差 感覺應該要補一補 想問問大家平常那個結束後有吃什麼補品嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.149.235 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1493795372.A.348.html
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事前避孕藥
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推
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先去看西醫檢查是否有疾病 沒有的話可以看中醫調身體
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妳的狀況建議多吃些蔬果，不喜歡用吃的就用喝的吧，
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多少會有些改善，不然妳這樣也太辛苦了QQ
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推
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我的話會補充鐵質含量高的食品，像是蕃茄葡萄蘋果汁
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類的水果
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多喝蔬果汁呢？最近x蜜廣告那個蕃茄甘蔗汁好像不錯喝
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推
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史上最正直的蔬果汁嗎? 我有買來喝啦其實XD
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多吃一些蔬果，不喜歡也用喝的嘛!如果真的很嚴重還是
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先檢查，長東西不能補
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去看一下婦產科吧
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看中醫, 生冷蔬菜少吃
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推
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認真回 不要亂補 我是要準備懷孕了才發現有子宮內
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膜異位症 加 雙子宮 難怪痛經嚴重 之前從大學求診
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到現在有十年了 沒有一個醫師告知我這件事 以前還
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喝豆漿吃雌激素很多的東西 保持生活作息正常 不喝冰
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月經來不吃酸(會縮起來) 如果還會痛請找醫師抽血
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檢查看看喔
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聽說生小孩會有改善
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月經期間更要補充營養呀（一般食物）內部在抓血運輸出去，
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這期間要注意… 還有前列腺素聚集也會痛經，可吃魚油!
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