[問題] 做夢頻率已回收
大家都多久做一次夢呢
我每天都做超級多的夢 多到感覺一整個晚上都被夢塞滿
做夢就算了 也不夢一些比較有趣平常不會發生的事- -
只有很可怕很像都市傳說的夢或是跟前一天遇到的事情超有關係的夢
睡完反而更累了
聽說會這樣是睡眠品質不好
可是到底要怎麼樣才能改善啊啊啊
好希望可以睡一下下就睡飽喔
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