[問題] 有人肩膀也很容易痛嗎？已回收

看板WomenTalk作者 (ww)時間7年前 (2017/03/01 18:30), 7年前編輯推噓17(17推 0噓 16→)
留言33則, 20人參與, 最新討論串1/1
有一段時間了 只要走比較久的路 左肩會很痛 但有去榮總看過骨科 也照過X光 醫生是說沒什麼狀況 後來又跑去長庚定期針灸治療 不過也沒什麼效... 也有做過物理治療（電療） 最近想來試試看中醫...～“～ 希望中醫能稍稍發揮作用 想請問有人也像我一樣 跑步或走路時間較長 肩膀就會開始疼痛嗎？ 該怎麼根治呢Q_Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.187.82.69 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1488364202.A.422.html
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不要趴在床上滑手機喇
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我沒有趴在床上滑手機啊...
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我有 但我是姿勢不良引起的 後來去看復健科 醫生說是
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肌肉長期發炎
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針灸肩膀要小心 我上次弄成氣胸才知道肩下針一點點就到肺
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針灸這麼可怕啊@@ [1;31m→ doggy1985: 胸部大的人也有可能發生肩膀痠痛 我前女友們都有這種問 03/01 18:48
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題
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我應該沒有這問題 哈哈
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樓上是手掌肌瘤好ㄇ？
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去看自費的物理治療所
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我有看過物理治療所了～“～
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手掌肌瘤XDDDD
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作瑜伽應該有幫助，先檢查確定沒有骨刺或脊椎側彎之類
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的問題
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我也有在練瑜伽歐 ※ 編輯: huweiwei (218.187.82.69), 03/01/2017 19:33:33
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不要去飄版問
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我是吃到某些食物身體就會發炎，有時候是手或牙齦或肩膀
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發炎或頭痛 ，停掉過兩天就好，像是現在旺旺家的餅乾
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浪味仙 …都不敢吃了，我自己覺得是他們為了省成本 ，
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製作過程中可能用一些不影響風味 吃不死人 可以省錢的
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食材 你可以找看看是不是有可能自己固定吃了哪些食物後
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會不舒服
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小心不要轉頭...
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去看看中醫傷科
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游蛙式看看，之前也是姿勢不良，游泳完筋突然鬆了XD
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姿勢不良習慣性駝背跟習慣性側左邊睡，所以左肩膀筋
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很硬又容易痛
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看過無數復健科中醫傷科無解，建議正確運動鬆開活血
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該部位，尤其是身體有氧運動完，身體夠熱後重訓肩膀
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跟手臂等部位，非常有用
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肌筋膜或是心肺功能不足也是有可能 先排除內科問題
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再找個信任的物理治療師討論吧
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誠心請它下來就好了
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做瑜珈
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有。醫生說我少年五十肩～
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建議去整骨的唷～才能治本
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