[問題] 脹氣求經驗已回收

看板WomenTalk作者 (薑)時間7年前 (2016/12/30 18:03), 編輯推噓42(42推 0噓 40→)
留言82則, 50人參與, 最新討論串1/1
各位好 脹氣經驗約三年 怕大家把以為我把ptt當醫生問 所以先說明 我有照過婦科超音波 內科超音波 都沒照出什麼 也常去腸胃科拿藥 最早吃過中醫 可是脹氣卻有越來越嚴重的趨勢 也試過交感神經的藥 吃了一個月 但都沒什麼進展 後來覺得也滿像經前症後群的 大概是月經來前2周開始嚴重脹氣 月經來時稍微好一點 但還是脹氣 怕被戰沒運動 但我有在運動...而且有時後脹氣 還會去走一走 但是走完也沒啥改善 最近爬過文買了一些健康食品吃 不曉得大家有什麼經驗 我在考慮要往腸胃科繼續找醫生作檢查 還是找中醫調身體 因為中西藥不能一起 所以在思考中 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.204.112 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1483092216.A.F19.html
推
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益生菌？
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推
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吃兩劑body shot, 保證有用
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推
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中西藥沒有一定不能一起啦 問問看醫生吧 有些隔一段時間
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再吃是可以的
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貓式屁股翹高
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推
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我記得小時候有次肚子痛到掛急診，結果是脹氣XDD
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還住了4天的院
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作息正常嗎？之前碩班日夜顛倒，就一直脹氣，恢復正常就
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好了
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推
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抹薄荷油 喝薄荷茶看看？
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推
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原po排便正常嗎?我的脹氣應該是便秘引起的><!
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推
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脹氣當下吃若元錠滿有用的
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推
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薄荷油效果蠻快的 我也會脹到非常痛 甚至站不起來 最快消
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脹的方式是塗薄荷油在肚子上
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然後按摩多走動 沒多久就消了
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推
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我上次脹氣喝養樂多過沒多久狂打嗝
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推
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不要吃太飽...我的經驗
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推
12/30 18:48, , 18F
觀察一下那些食物讓你脹氣呢？
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推
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把手掌平貼在脹氣處，按照逆(?)時針方向以圓形狀按摩，速
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度慢慢的，一點一點的，氣體就會慢慢排出來了。
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推
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可能妳愛吃的食物就是讓你脹氣的原因。麵粉製品、黃豆製
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品、地瓜等根莖類都容易脹氣。
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我也會 已經放棄治療了
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推
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注意自己有沒有常放屁？我看莊淑旂中醫師的書才注意到
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，自己機乎不常放屁～但我是因為那時很不開心，變開心
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後每天都放，就好惹。
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推
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可以喝橙花純露，對脹氣非常有效
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推
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豆類 豆腐 豆漿 麵粉類 注意一下是否是食物引起的
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推
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我的情況跟你很像，後來吃新表飛鳴+若元錠改善很多
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推
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推樓上。 醫生的藥沒用，結果吃表飛鳴竟然好了
12/30 19:09, 30F
推
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新表** 很強力的益生菌，但不可太頻繁食用。平常就運動多
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蔬果優酪乳，刺激食物和肉類都要很節制
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推
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麵包，豆類都不能吃，然後中醫調理中
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用力多排氣
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12/30 19:38, , 35F
乳製品也是容易導致脹氣 盡量避免
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推
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推放棄治療！總是在經期無法排氣排便，只能認了
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12/30 19:42, , 37F
去照胃鏡吧 說不定是輕微的胃食道逆流 我還沒變嚴重之
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前 滿常脹氣 少喝茶咖啡酸果汁
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謝謝大家 我有買百靈油 新表飛鳴 橄欖粉 益生菌 都有
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買 不過我還沒買若元錠一起吃過 我會去看中醫看看
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我也在打算去照胃鏡 謝謝m大
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推
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我吃欣表飛鳴 好像有用
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推
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我脹氣都貓式抬屁股或側躺，可以幫助放屁。另外之前看醫生
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說也要記得避免邊吃飯邊說話或少用吸管喝飲料，可以減少吃
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進肚子的空氣
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推
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我比你嚴重很多，目前唯一有效的只有若元錠，但是吃
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了兩年快要沒有效果了，囧
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QQ 看到快哭 脹氣真的很煩阿 我之前有買到一個超貴的益
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生菌 那陣子竟然好了 可是後來台灣沒代理了
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推
12/30 20:28, , 50F
我吃新表飛鳴沒用，醫生開的消脹氣藥有效
12/30 20:28, 50F
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我到去年為止時不時有脹氣問題，今年三餐都吃自己煮的，食
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材有挑過，無論何時吃、吃多飽，完全沒有脹氣過。先檢視飲
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食、食材來源。
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推
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吃薑黃粉
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推
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避免吃會脹氣的食物、吃飯細嚼慢嚥
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推
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可能是自己的身體對某種食物敏感，例如咖啡，乳品，甜
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食甜飲。或是要限制自己的進食量，不能吃到飽
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推
12/30 21:32, , 58F
用茴香的按摩油～
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推
12/30 21:38, , 59F
甜食甜軟忌 胃可能有哪裡受傷了
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推
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脹氣真的超不舒服的，常常脹到睡不著
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推
12/30 22:38, , 61F
按摩 用力劃圈 趴著屁股抬高伸展肌群
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推
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不要吃太多豆制類食品
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好 我回試試貓式 真的很感謝大家的建議
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推
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吃的東西有差 外食很容易 油不好 東西不新鮮
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都會漲 學會吃慢一點 多感覺 挑不漲的店吃吧
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薄荷油，秒排氣
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推
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吃八分飽然後飯水分離 我爸和我男友都這樣就好了
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就吃完飯後兩小時不要喝水 飯前30分鐘不要喝水
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但中間空檔要多喝水哦～
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推
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之前因為子宮炎脹氣超嚴重！！
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推
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建議你去醫院作詳細的檢查喔！因為我之前脹氣嚴重到有點
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厭世....檢查才發現是食道和壓力影響造成的
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養樂多或是梅子
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推
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瑜伽的仰臥英雄式－做了超有效解脹氣，每次做完後半個小
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時會一直放屁，肚子就消了！！
12/31 10:34, 75F
推
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脹氣我都一直輕拍肚子，就會想打嗝
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給你參考
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可以試看看橄欖粉 里仁或中藥店都有賣 吃完會排氣
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12/31 19:40, , 79F
我上禮拜買了橄欖粉!!
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推
01/01 18:47, , 80F
薄荷油抹肚臍週圍 按胸口胃經 從乳中穴按到庫房穴 再
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按中脘穴 足三里穴 我上次吃太多太快 胃脹氣到胃痛
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按完就打嗝排氣後馬上胃痛緩解
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