[心情] 應該要睡著的已回收

看板WomenTalk作者 (喵)時間9年前 (2016/10/09 03:18), 編輯推噓9(903)
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已經好幾天都這樣QQ 明明應該到了該睡的時間 人也躺平在床上了 卻怎麼都無法快速入睡(好羨慕大雄喔) 好像有另個自己一直在擔心什麼事情沒完成 而且最近還會意外地比鬧鐘還早一點點醒來 例如鬧鐘設定8:00 身體卻在7:45左右自動驚醒 有人也會這樣嗎>< (是不是生活壓力太大...) 最後,如果看到這篇的你也還醒著 這邊分享一些躺在床上聽的歌: Crispy脆樂團 - 流浪 https://www.youtube.com/watch?v=ZmKUSLeuGVk
廖文強 - 其實沒有那麼寂寞 https://www.youtube.com/watch?v=wrfVu-UFReQ
I Mean Us - Søulмaтe https://www.youtube.com/watch?v=AgrfgqV1lAs
(我要睡著!嗚嗚) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.138.137.135 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1475954328.A.51F.html

10/09 03:23, , 1F
第一步:放下手機
10/09 03:23, 1F

10/09 03:30, , 2F
翻一翻沒睡著忍不住又會爬起來拿手機或開電腦orz
10/09 03:30, 2F

10/09 04:22, , 3F
羨慕大雄+1
10/09 04:22, 3F

10/09 04:56, , 4F
聽音樂會更睡不著。。。會跟著哼
10/09 04:56, 4F

10/09 06:59, , 5F
第二步:鬧鐘設定9點
10/09 06:59, 5F

10/09 07:21, , 6F
莫名驚醒+1 ,看手機(近視嚴重) 發現還早只能廁所
10/09 07:21, 6F

10/09 07:21, , 7F
完再睡
10/09 07:21, 7F

10/09 08:08, , 8F
我每天都比鬧鐘早醒來,習慣了也不覺得奇怪
10/09 08:08, 8F

10/09 09:19, , 9F
第三步:念經就會睡惹(?
10/09 09:19, 9F

10/09 12:06, , 10F
也會提早醒來,感覺是手機影響,但要戒掉太難…orz
10/09 12:06, 10F

10/09 13:30, , 11F
白天盡量多做點事 頂多午睡 五點過後就不要再睡了
10/09 13:30, 11F

10/09 17:26, , 12F
這三首都好聽!
10/09 17:26, 12F
文章代碼(AID): #1N-KQOKV (WomenTalk)