[問題] 怎麼戒掉滑手機的欲望？已回收

看板WomenTalk作者 (大衛56變成青年模範惹)時間8年前 (2016/02/07 07:47), 編輯推噓30(32推 2噓 24→)
留言58則, 40人參與, 最新討論串1/1
女孩們早安 其實這個問題從高中以來一直都困擾著我 甚至覺得有點強迫症了 比如說查單字 就會不小心點開ptt之類的 突然想到某一個以前想買的東西 就馬上上網查個 然後時間就這樣浪費了 有試過把以前的智障型手機換來用 可是沒有line變得很麻煩 新的一年 我真的很想戒掉這個壞習慣 大家能幫幫我嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.181.171 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1454802460.A.37F.html
推
02/07 07:51, , 1F
移掉PTT呀~ 雖然我知道可能又會裝回來...Orz
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推
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摔爛它
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推
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摔爛你的手機跟電腦 到外面走走
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推
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這是對手機依賴症，對症下藥吧
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推
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找別的事情做，忙到沒時間用，或是下載app限制用的時
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02/07 08:21, , 6F
間
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換智障型(認真
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推
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妳剛出生的年代是怎麼過的 就怎麼過 沒手機是會死嗎??
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沒手機真的會死
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推
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無法回答你。因為我手機都用來即時上ptt查資料看文章
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反而不太聊天看片聽音樂看FB沒有看到line要馬上回的
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問題。我沒手機反而沒安全感 我是覺得你不看手機時本
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來要幹嘛 就去幹嘛。
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改用電腦上ptt，就會覺得用手機沒效率了
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手剁掉
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我有移除臉書APP了，效果還不錯。試試看!
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等習慣之後，再看line要不要也移除掉。
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我也是花太多時間在手機上的人...
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02/07 08:59, , 19F
換無網路功能的智障機
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推
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喔！還有 我沒有買行動上網了！
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推
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網路不要吃到飽…家裡不要裝wifi…非常有用
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恢復原廠設定
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推
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移除掉吧！曾經移除掉一年，但是奉勸重大事件（學運）就
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不要登入看，很容易失敗繼續用回。如果很上癮話
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電腦版手機版全砍，洗腦把時間用想做事情，賴不要加熟朋
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友、群組
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認真說 我若把智慧手機換成傳統手機也不痛不癢
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但若把電腦丟掉 我就真的無法
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推
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手機螢幕塗辣椒油？
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噓
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把手機藏起來
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推
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02/07 10:18, 31F
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認真 用這個看看
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推
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我手機沒有辦網路，非必要才開網路來查資料。單這點出門
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完全不會滑手機。你可以試看看
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推
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不用刪除，但是讓它離開你的手機桌面
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推
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把網路功能停掉
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推
02/07 11:31, , 37F
q大提議棒！！
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推
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每次都死在這裡..
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砍掉
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推
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沒辦法
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砸爛它
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可以培養其他興趣 看書什麼的～
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推
02/07 12:18, , 44F
種樹的app也太可愛了
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推
02/07 12:20, , 45F
用吃不飽網路～
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推
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把常用的app從首頁移除 變成每次要用都要從一大串清
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單裡找 會減少頻率
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以前的人戒賭的方法啊
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請問種樹的app
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當手機不能用的時候，可能就會換電腦用了XDD
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不要申辦網路
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噓
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手砍掉 不然沒救 自制力太差
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推
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沒網路就不會了!
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02/07 14:52, , 54F
停網路
02/07 14:52, 54F
推
02/07 15:07, , 55F
有只能用LINE的智障性手機 SOWA
02/07 15:07, 55F
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02/07 21:27, , 56F
種樹的app叫forest唷
02/07 21:27, 56F
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02/07 21:35, , 57F
先把要做的事列出來啊，一項一項完成
02/07 21:35, 57F
推
02/07 22:38, , 58F
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