[難過] 大家都怎麼渡過低潮消失

看板WomenTalk作者時間8年前 (2016/01/08 03:24), 8年前編輯推噓14(14推 0噓 12→)
留言26則, 17人參與, 最新討論串1/1
明明到期末考週了 卻完全提不起勁唸書 期中跟初戀分手後就一直很down 覺得人生頓時失去了目標 最近一直在電腦前耍廢 滑著FB和Ptt 到了晚上又覺得好空虛 好寂寞 好想哭 大家有類似的經驗嗎… P.S. 女板首po 抱歉我真的不知道該po哪 要噓我FB抱怨文也可 我真的很想找人幫忙... 拜託了 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.65.107 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1452194665.A.B94.html
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專心準備考試而讀書，本身就可轉移低潮的情緒。
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為了考試成績而唸書的感覺更讓我厭煩.... ※ 編輯: MXICat (114.44.65.107), 01/08/2016 03:28:09
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加油 我前陣子也是這樣 失眠了一個月 後來是靠朋友的陪
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伴然後忙打工走過來的
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加油，咪兔
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我會封閉自己，然後想想比我慘的人
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直接崩潰不要硬撐，慢慢就會好了！
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我懂妳的感覺，我會找朋友陪我、散步、培養不一樣
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的生活習慣（運動或閱讀什麼的都可以）。我知道現在
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的妳很痛苦，但妳要想著這些東西重修會更痛苦！加油
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！！
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你需要的是大哭一場，然後找個人丟丟垃圾發洩一番
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大哭 找朋友訴苦
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然後，如果有好朋友好同學可以拉你一起念書就跟他們一起
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失戀真的不算多慘的低潮，女生在這社會是相對吃香的
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沉澱一下，靜下心時想想目前最重要的目標是什麼，寫
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下來，分析自己要什麼不要什麼，需要改進的點，如何
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改進，等等
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感謝大家的建議~剛剛也收到幾位版友的站內信 覺得很窩心 我會好好加油的 祝大家好眠 晚安:) ※ 編輯: MXICat (114.44.65.107), 01/08/2016 03:48:11
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好好專心準備考試，加油!!今天又是新的開始:)
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Time
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先把眼前考試準備好 ，有低潮自然就會有下一個高點 。
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莫急莫慌
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去戶外走走或找人說說話
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用D槽渡過低潮
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我也是.....晚上真的很難熬QQ
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就 運動或看劇吧
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低潮好幾個月都走不出來怎麼辦QQ
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