[閒聊] 慢跑的時候在想什麼消失

看板WomenTalk作者時間8年前 (2015/11/18 00:36), 8年前編輯推噓93(93推 0噓 36→)
留言129則, 111人參與, 最新討論串1/1
如題 最近決心開始減肥 晚上都去跑跑步機 然後一直看著上面的時間 跟我跑的距離 但這樣看 就會設定自己跑多久或多長就停 或是想 怎麼跑那麼久 才跑幾百公尺 什麼時候才要三公里～ 覺得應該找別的事情讓我分心一下 這樣才能不會一直想著要趕快結束Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.146.245 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1447778189.A.2B7.html
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雞排珍奶無誤
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當然是把前面的人都給追過啊,然後有人靠近就加速
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邊跑邊唱歌啊
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0.1kg0.2kg..想著多跑一點 體重就多掉一點(雖然不一定
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認真聽歌詞/今天做了什麼/天氣不錯耶/心跳有點快/要減肥
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X/好想大口吃XD/想喝水
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想等下跑完要吃什麼
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剛沒注意妳是跑跑步機
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想著我只要堅持就可以變更美了!!哈哈哈
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邊跑邊看影集..
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想學弟~~~
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聽音樂+放空
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聽音樂
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想著路人應該會覺得我超陽光吧！（其實根本沒人鳥我）
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減肥說真的，吃的少比跑的多有用很多
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其實也不是吃得少 是要吃得對 也可以吃得很開心
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放空跑偶爾會突然想到事情一下就超過時間了
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聽bigbang！！！感覺時間一下就過去了
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把自己當敵人，想說要跑多久超越之前的紀錄
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※ 編輯: cheerlml (101.13.146.245), 11/18/2015 00:50:06
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看電視
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聽歌
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我會注意我的呼吸頻率耶 然後跑步絕對不張嘴,只靠鼻子呼
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吸
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看八點黨，時間過很快
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放空
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跑步是我最放鬆最與自己獨處的時候了，通常都能在跑步的
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時候想通一些事，可能是最近煩惱的事或是開心的事都有
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配速，因為有給自己設定目標要越來越快
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邊跑邊想著希望有人來搭訕!結果都是野狗來客串!XD
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我都在想程式bug怎麼解 唉
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鄉念妳的好~鄉念妳得微笑~
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最近也在煩惱這個 跑了一個小時腦子只處理了一週待辦事
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項 跑完都覺得沒抒壓到
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...在想什麼時候可以回家Q_Q
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前面的妹好正
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想著跑到底就會有帥哥在等我哈哈哈
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還有幾圈
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放空 跑外面就聽風聲 跑步機就聽音樂
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還有 55 則推文
我都聽陳綺貞或張懸的歌哈哈
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等等吃什麼
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工作怎樣做會更好更有效率，絕對不能輸給對手我要變瘦!
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!!
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最近剛開始跑，都在想怎麼還沒一公里 app每一公里會
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提醒一次 運動真的好需要耐力
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買了跑步機在家看美劇
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我都每分鐘調整一次速度 所以覺得時間過蠻快的
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做白日夢
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數1-100專注呼吸
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想「死胖子妳如果敢停下來就不只是死胖子還是廢物死胖子
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感覺這蠻有用的XD
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」
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※ 編輯: cheerlml (101.13.146.245), 11/18/2015 09:31:32
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好煩喔～趕快跑完就能做別的事了
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在想呼吸頻率 以前會聽音樂 但是發現會一直打斷自己
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想~ 到底什麼時候才能跑完？？？
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聽音樂～整個人很放鬆～
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我在想還剩幾圈 想趕快跑完停下來
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想像自己是一隻倉鼠在跑滾輪....
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都在倒數剩幾公尺
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跑完就能吃，趕快多跑一點
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邊配康熙
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yee的音樂
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聽音樂 看電視，讓你身體直一點不要一直低頭看儀表板
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與男友的甜蜜時光(?
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在假裝自己正在拍mv
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完全跟你想的一樣，到底哪時候要結束啊…怎麼才過五分
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鐘
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聽廣播，音樂，放空
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想著謝謝那些嘲笑我胖的人 我多跑一點就多瘦一點
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想前面的運動香水的牌子
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剛剛那男的好帥，再跑一圈就可以再遇到他一次
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跑跑步機就會看電視，跑外面會聽音樂
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結束了嗎我好餓
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小弟都讀到卡住或程式想不出來就邊跑邊想...想到就四五
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公里了
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邊跑邊看經過的正妹
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看電視, 專看美食節目…
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聽歌，放空，想今天發生什麼事 哈哈
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