自己一直以來都不算瘦
常常想要減肥
但根本沒毅力也沒成功過
認識了男友之後常一起吃喝玩樂
結果就是又胖了
最近還丟了好幾件已穿不下的舊衣
當褲子的釦子被我的肥腰彈出時
我真的好崩潰啊!!!!
那可是我拼命收小腹才穿上的
一放鬆就給我噴出去是怎樣?
跟男友說我胖了想減肥
他還一直說不會,我這樣剛好
然後還帶我去逛夜市誘惑我吃東西
這個情形已經循環好多次了
剛剛提起勇氣拿皮尺量腰圍
站在鏡子前捏腰,手臂,大腿的肥肉
這我人生中最肥的時候吧....
我覺得男友對我一定是真愛Q_Q
連我自己都受不了
照鏡子照仔細點就失眠到現在
他怎麼有辦法每天面對我還餵食?
真的不知道他為什麼要阻止我減肥
但我已經受不了自己這樣了
我決定自己默默的運動
一定要瘦下來!!!
至少要穿回去年的衣服啊~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.20.26
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1446315728.A.D85.html
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推
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餵食真的是太邪惡了
看來很多女孩跟我有一樣的困擾
晚上男友來探班居然帶了熱可可
理由是東北季風下來了怕我冷
我就很開心的把它喝光光
然後現在不睡覺在踩空中腳踏車=.=
※ 編輯: irina0629 (49.216.20.26), 11/01/2015 02:32:22
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他常說肉肉的抱起來很舒服
但我想就算如此也只能"有點"肉
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我被說服了..那更要努力
推
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這只是在降低熱可可造成的心虛
正確方式爬文中..
不考慮節食,但內容會改善
運動要搭配一下有氧跟重量
明天把啞鈴找出來..應該都灰塵了
推
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褲子穿到XL了 囧
噓
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為何如此激動?
※ 編輯: irina0629 (49.216.20.26), 11/01/2015 03:45:17
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會的
噓
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甘草芭樂或涼拌木瓜之類的吧
而且要去夜市那天晚餐就先減量
推
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哈 聽起來好歡樂
但這會瘦嗎..?
推
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自己的體態自己決定吧
推
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Q_Q
推
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他可能心疼妳的辛苦吧
噓
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同意
現在有體認到自己的胖了
誰阻止都一樣要減
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什麼心態??
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謝謝
真的是自己貪吃又懶惰
他頂多是從犯
噓
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是的
但我昨天才下定決心
之前一直沒意識到..
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這速率...
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噓
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沒有要他同意再減啊
只是不打算爭執
反正嘴巴講講又沒用
身體力行比較重要
噓
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推
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好警世...
噓
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我相信妳@@
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同意 尤其是含糖的
其實我一直食量蠻大的
但是明顯變胖是在喝甜飲後
※ 編輯: irina0629 (101.14.90.135), 11/01/2015 11:30:35
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